Κίνητρα για να ξεκινήσεις γυμναστήριο

5 σημάδια πώς πρέπει επειγόντως να ξεκινήσεις γυμναστήριο!
SHARES

Είσαι ανάμεσα σε αυτούς που, έχουν κάνει την Δευτέρα κινητή αργία, αφού όλο θα ξεκινάς γυμναστήριο από Δευτέρα και τελικά δεν ξεκινάς ποτέ; Μαζέψαμε τους πέντε λόγους που θα σε ταρακουνήσουν να το ρίξεις και πάλι στα βάρη! Για το τέλος σου αφήσαμε μια πολύ γευστική αφορμή, που θα σε τονώσει, θα σε αναζωογονήσει και θα σε ενυδατώσει πριν και κατά τη διάρκεια της άσκησής σου! Είσαι έτοιμος;

#1 Το run or not to run?

Η τελευταία φορά που έτρεξες ήταν στο γυμνάσιο… πίσω από τον εφηβικό σου έρωτα! Μήπως πρέπει να δεις το τρέξιμο αλλιώς και να κάνεις τις άλλες να τρέχουν από πίσω σου; Μην ξεχνάς πώς το τρέξιμο θα σε κάνει την ψυχή της παρέας, αφού θα αυξήσει την παραγωγή ενδορφινών σου και θα ανεβάσει την διάθεσή σου στο… κόκκινο!

#2 Ο φακός παχαίνει

Έχεις μήνες να ανεβάσεις φωτογραφίες στα μέσα κοινωνικής δικτύωσής σου, καθώς σε όλες τις φωτογραφίες φαίνεται να έχεις προγούλι και κοιλιά. Όχι δεν πρέπει να αλλάξεις κινητό, πρέπει να ξεκινήσεις γράμμωση. Σταμάτα να κρύβεσαι πίσω από το φακό του κινητού σου και κρύψου μέσα στο γυμναστήριο.

#3 TRX

Ακούς ΤRX και πιστεύεις ότι είναι κάποιο καινούργιο video game ή κάποιο νέο μοντέλο μοτοσυκλέτας, αφού η τελευταία φορά που ασχολήθηκες με τα Fitness Trends ήταν όταν ανακαλύφθηκε ο διάδρομος! Υπάρχουν ένα σορό λόγοι στο γυμναστήριο που θα σε κάνουν να κολλήσεις!

#4 Σε λένε αρκουδάκι;

Έχουν αρχίσει επικίνδυνα τα κρούσματα, να σε αποκαλούν αρκουδάκι, ελεφαντάκι, γουρουνάκι και άλλα τροφαντά ζωάκια! Μήπως είναι μια πρώτη σπόντα πώς το έχεις παρακάνει με το φαΐ;

#5 Low Battery

Κάνεις τον γύρο του τετραγώνου και λαχανιάζεις, ενώ για να ανέβεις στον πρώτο όροφο του γραφείου σου, παίρνεις ασανσέρ γιατί δεν αντέχεις την απόσταση. Μήπως πρέπει να αυξήσεις λίγο τις αντοχές σου;

Πείστηκες επιτέλους; Έφτασε η ώρα για τα καλά νέα! Δεν θα ξεκινήσεις μόνος σου γυμναστήριο, αλλά με σύμμαχο τους νέου Ηλεκτρολύτες από τα Lanes. Κι αν έχεις ξαναδοκιμάσει ηλεκτρολύτες για ηλεκτρολύτες, οι συγκεκριμένοι θα σε κάνουν να ανυπομονείς να τους … απολαύσεις και να πας γυμναστήριο, αφού έχουν λαχταριστή γεύση πορτοκάλι! 

Οι αναβράζουσες ταμπλέτες ηλεκτρολυτών από τη Lanes, περιέχουν βιταμίνες συμπλέγματος Β που θα τονώσουν το πνεύμα σου και θα σου χαρίσουν περισσότερη ενέργεια, βιταμίνη C γερό ανοσοποιητικό σύστημα και αντιοξειδωτικές δράσεις και βιταμίνη Ε που ενισχύει την κυκλοφορία του αίματος. Επίσης, το μαγνήσιο θα συμβάλει στη σύνθεση πρωτεϊνών και σε συνδυασμό με το κάλιο, οι νέοι αγαπημένοι σου Ηλεκτρολύτες θα συμβάλουν στην ομαλή λειτουργεία του μυϊκού και νευρικού συστήματός σου. Τέλος ο συνδυασμός των βιταμινών C, B3, Β5, B6, B12 και της βιοτίνη θα ενισχύσουν τόσο την παραγωγή ενέργειας όσο και στην μείωση της κόπωσης που θα νιώσεις μετά την γυμναστική, και θα σε ενθαρρύνουν να επανέλθεις δρυμμύτερος στο… διάδρομο την επόμενη κιόλας ημέρα!

Δοκίμασε μια ταμπλέτα διαλυμένη σε νερό, μετά το γεύμα ή την άσκηση, και θα σε βοηθήσει να αυξήσεις την καλή ψυχολογία του οργανισμού σου και να συνεχίσεις προς την επίτευξη του στόχου σου.

Η Καινοτομία, η τεχνογνωσία, η υπεροχή και η εξειδίκευση  έχουν φέρει τα υψηλής ποιότητας προιόντα Lanes πρώτα στις προτιμήσεις των Ελλήνων καταναλωτών, στην κατηγορία συμπληρωμάτων διατροφής και φυτικών θεραπευτικών.

Μάθε περισσότερα για την πλούσια συλλογή των συμπληρωμάτων διατροφής Lanes εδώ!

Share
Follow
 

Τα καλύτερά μας

Best of Network

Επίθεση στη Βαρκελώνη: Αυτός είναι ο 18χρονος οδηγός μακελάρης του βαν

Οι ισπανικές Αρχές "βλέπουν" πίσω από τις επιθέσεις έναν πυρήνα 12 μελών κι έχουν τεθεί σε συναγερμό για τον εντοπισμό και τη σύλληψη όλων των δραστών. Αυξήθηκε στους 14 ο αριθμός των νεκρών. Την τελευταία του πνοή άφησε άφησε ένας πολίτης, που τραυματίστηκε στην επίθεση της Καμπρίλς. Περισσότεροι από 100 οι τραυματίες, ορισμένοι εκ των οποίων νοσηλεύονται σε κρίσιμη κατάσταση. Τέσσερις συλλήψεις υπόπτων

Catch me if you can

O Σταύρος Γεωργακόπουλος γράφει για τον 7ψυχο Ολυμπιακό των 20 τελικών που έχει ακόμη θέματα να λύσει και απαντά στο αν έπρεπε να ξεκινήσει ή όχι ο Φορτούνης

Ποιος παίκτης της Ρεάλ δεν φεύγει ούτε με δύο... Νεϊμάρ!

Στη Ρεάλ Μαδρίτης επικρατεί κλίμα εφορίας με τις συνεχόμενες επιτυχίες και κανείς από τους ποδοσφαιριστές δεν δείχνει διάθεση να φύγει ακόμη και με... όλα τα λεφτά του κόσμου. Ένας από τους κορυφαίους παίκτες της "Βασίλισσας" ρωτήθηκε για το ενδεχόμενο να πάει στην Πάρι και το.. άκυρο ήταν τόσο μεγάλο όσο ο Πύργος του Άιφελ.

 
comments powered by Disqus
PROMO
Social Man
Newsletter

Το ΟΝΕΜΑΝ επιλέγει και σου στέλνει τα καλύτερα θέματα στο email σου.