MEN'S ONLY

Γίνεται να παχύνεις μόνο από τη μυρωδιά ενός burger;

Η επιστημονική απάντηση είναι: 'Ω, ναι'.

Θυμάσαι που για πλάκα λέγαμε ή γράφαμε 'Καλά ε, αυτό το πιάτο με παχαίνει και μόνο που το βλέπω'; Ε, κομμένη η πλάκα.

Διαβάστε περισσότερα

Οι φυσικοί τρόποι για να ενισχύσεις τις προπονήσεις σου

Θέλεις να βγάζεις περισσότερη ενέργεια στη γυμναστική; Χρησιμοποίησε τη δύναμη που βρίσκεται στην κουζίνα σου.

Ο καλύτερος τρόπος για να προστατεύσεις και να ενισχύσεις τον οργανισμό σου κατά τη διάρκεια οποιασδήποτε προπόνησης, είναι να τον τροφοδοτείς σωστά.

Διαβάστε περισσότερα

Οι πάγκοι στο γήπεδο της Viktoria Plzen είναι το όνειρο κάθε αναπληρωματικού

Με τέτοιο σχήμα πάγκων είναι πολύ λογικό να μη θέλει κανείς να πατήσει στο χορτάρι.

H Plzen ξεκίνησε με νίκη τις υποχρεώσεις της για την Czech Liga (4-0 επί της Ντούκλα Πράγας) και πώς θα μπορούσε άλλωστε να κάνει διαφορετικά, έχοντας στο γήπεδό της πάγκους σε σχήμα μπύρας.

Διαβάστε περισσότερα

7 συνθήκες που επιτρέπεται να (τη) ζηλεύεις

Καλή η εμπιστοσύνη αλλά μην το παρακάνουμε κιόλας (μαζί σου είμαστε).

Στα τραγούδια είναι αρρώστια, είναι ζιζάνιο, είναι ο σατανάς που θέλουμε σαν άλλη Χαρούλα Αλεξίου να αποτάξουμε πριν το ταίρι μας έρθει να μας βρει.

Διαβάστε περισσότερα

Το Freestyle Windsurf θα αλλάξει το καλοκαίρι (και το σώμα) σου

Μία σανίδα, ένα πανί, άπειρα άλματα, φιγούρες και περιστροφές. Ένα άθλημα φτιαγμένο για τις ιδανικά πλασμένες ελληνικές ακτές.

Αν θες και εσύ να ξεκινήσεις freestyle windsurf, να ξέρεις ότι Ιδανικές συνθήκες για έναν αρχάριο είναι το φλατ νερό. Επίσης βοηθάει να είναι ασφαλές το μέρος - ο αέρας, δηλαδή, να έχει διεύθυνση προς τη στεριά (on shore), ώστε να μην υπάρχει κίνδυνος να παρασυρθεί στα ανοιχτά.

Διαβάστε περισσότερα

Το τραγελαφικό ντεμπούτο του Χένρικ Λάρσον στην Σέλτικ

Ο Σουηδός επιθετικός στα δύο πρώτα του ματς στη Σκωτία τα έκανε όλα λάθος.

Έβαλε 242 γκολ σε 313 αγώνες με τη φανέλα της Σέλτικ. Όσο έμεινε στη Γλασκόβη (7 χρόνια) κατέκτησε 4 πρωταθλήματα Σκωτίας, δύο Κύπελλα, δύο League Cup, έπαιξε σε έναν τελικό κυπέλλου UEFA και αναδείχθηκε δύο φορές καλύτερος Σουηδός ποδοσφαιριστής. Ο λόγος για τον Χένρικ Λάρσον, ο οποίος παρόλο που θεωρείται (δικαίως) ένας από τους κορυφαίους παίκτες που έχουν φορέσει ποτέ τη φανέλα της Σέλτικ, πριν από 20 χρόνια (25/07/1997) έκανε ένα πάρα πολύ κακό ντεμπούτο με τη σκοτσέζικη ομάδα.

Διαβάστε περισσότερα

Τα αιώνια διλήμματα δυο καθαρών μυαλών

Δημήτρης Κωνσταντινίδης και Σπύρος Καβαλιεράτος προσπαθούν να συμφωνήσουν, όχι με ιδιαίτερη επιτυχία.

Όταν πριν πολλά χρόνια ξεκινήσαμε στο Oneman τη στήλη με τα Αιώνια Διλήμματα, η σκέψη ήταν πολύ απλή. Να μεταφέρουμε σε ένα ψηφιακό περιβάλλον τις συζητήσεις που κάνουμε με τους φίλους μας. Και με τον όρο 'συζητήσεις' δεν εννοώ μόνο τις ήρεμες φιλικές συζητήσεις αλλά και τους τσακωμούς, τις αντιδικίες, τα πισώπλατα μαχαιρώματα και τις εντάσεις. Γιατί αν δεν τσακωνόμασταν έτσι λίγο με τους φίλους μας, τι αξία θα είχε η ζωή;

Διαβάστε περισσότερα
1 2 3 4 5 6 7
PROMO
Social Man
Newsletter

Το ΟΝΕΜΑΝ επιλέγει και σου στέλνει τα καλύτερα θέματα στο email σου.