MEN'S ONLY

Το χειρότερο τατουάζ του 2017, μόλις βρέθηκε

Uros Vitas, αλήθεια τι σκεφτόσουν;

Έχουμε 'καμαρώσει' κατά καιρούς πολλά άσχημα τατουάζ τα οποία μας κάνουν να αναρωτιόμαστε για την πνευματική κατάσταση αυτού που το επέλεξε.

Διαβάστε περισσότερα

Η αξεπέραστη προπόνηση του Χιου Τζάκμαν για να γίνει Γούλβεριν

Γιατί εκεί έξω υπάρχουν μυώδη και ογκώδη σώματα και υπάρχει και ο Λόγκαν.

Για να γίνει ο Γούλβεριν και να αποκτήσει το πιο φονικό κορμί στο σύμπαν της Marvel, ο Τζάκμαν χρειάστηκε δύο χρόνια θυσιών και προπόνησης. Τις πρώτες εβδομάδες ξυπνούσε μεταξύ 5-6 το πρωί και γυμναζόταν για περίπου τρεις ώρες.

Διαβάστε περισσότερα

12 λόγοι για να τα φτιάξεις με μεγαλύτερη

Γιατί η διαφορά ηλικίας -σε λογικά επίπεδα- κάνει καλό και επιτέλους, ήρθε η ώρα να το παραδεχθούμε.

Η Ταμίλα Κουλίεβα και η σχέση της με τον Αιμίλιο Χειλάκη στο 'Η Ζωή που δεν Έζησα' είναι ένα εξαιρετικό παράδειγμα.

Διαβάστε περισσότερα

Πάνε 19 χρόνια από το δεύτερο πιο διάσημο γκολ του Ρομπέρτο Κάρλος

Στις 21 Φεβρουαρίου 1998, ο Ρομπέρτο Κάρλος κατάφερε να σκοράρει από την πιο εξωγήινη γωνία, στην έδρα της Τενερίφης.

Όλοι γνωρίζουμε πολύ καλά ότι ο Ρομπέρτο Κάρλος ήταν cheat. Δηλαδή έστησε την μπάλα περίπου διακόσια μέτρα έξω από την περιοχή σε εκείνο το περίφημο φιλικό εναντίον της Γαλλίας το καλοκαίρι του '97 και την έστειλε στο τέρμα του Μπαρτέζ μέσω Άλπεων.

Διαβάστε περισσότερα

Ο χαρταετός για αρχάριους: Πέσαμε στη λούμπα της καλούμπας

Αποφασίσαμε να τηρήσουμε τα έθιμα και τα αποτελέσματα ήταν καλύτερα απ' ότι περιμέναμε.

Από ήθη κι έθιμα σ' αυτή τη χώρα, πάμε καλά. Έχουμε συνδέσει τα Χριστούγεννα με τους κουραμπιέδες και τα μελομακάρονα, το Πάσχα με το σούβλισμα του Αρνιού και την Καθαρά Δευτέρα με τον Μακεδονικό Χαλβά, τους μεζέδες και το πέταγμα του χαρταετού.

Διαβάστε περισσότερα

Πώς θα φτιάξεις κοιλιακούς χωρίς όργανα

Μια σύγχρονη προπόνηση 8 ασκήσεων για να γραμμώσεις την πιο δύσκολη μυϊκή ομάδα του σώματός σου.

Αυτή την εβδομάδα θα ρίξουμε λίγο την ένταση και θα σου παρουσιάσουμε ένα πρόγραμμα για να γυμνάσεις τον κορμό. Όταν λέμε κορμό εννοούμε κατά βάση τους μυς των κοιλιακών και των ραχιαίων.

Διαβάστε περισσότερα

Ο Τζόι Μπάρτον μόλις κέρδισε (και) το φετινό Όσκαρ αλητείας

Ο πιο ανεξέλεγκτος ποδοσφαιριστής στο σύμπαν προσέθεσε ένα ακόμα κεφάλαιο στην ιστορία του κωλοπαιδισμού.

1 2 3 4 5 6 7
PROMO
Social Man
Newsletter

Το ΟΝΕΜΑΝ επιλέγει και σου στέλνει τα καλύτερα θέματα στο email σου.