24MEDIA NETWORK

8 εύκολες ασκήσεις για ενεργοποίηση των μυών μετά τις διακοπές

Το ιδανικό πρόγραμμα για να αποκτήσεις και πάλι σιγά σιγά ρυθμό.

Ελπίζω να είσαι σε μια όμορφη παραλία, ξαπλωμένος σε μια υπέροχη αμμουδιά κάτω από μια ομπρέλα και να διαβάζεις αυτό το άρθρο στο κινητό σου. Για πολλούς ακόμα συνεχίζονται οι διακοπές. Αυτό όμως δεν σημαίνει ότι πρέπει να επιμηκύνεις και την σωματική σου αδράνεια.

Διαβάστε περισσότερα

Σκόπελος: Οι 19 προτάσεις που πρέπει να ακολουθήσεις

Γαλαζοπράσινο όνειρο. Κοσμοπολίτικος αέρας. Έλληνες και Ιταλοί τουρίστες. Οικογένειες και ζευγάρια. Φύση. Ήρεμες διακοπές. Έλα στη Σκόπελο και θα με θυμηθείς.

Σκόπελος. Αν προτιμάς το πεύκο να καταλήγει στο νερό, καλώς ήρθες στον επίγειο παράδεισο. Γαλαζοπράσινο παράδεισο για την ακρίβεια, καθώς η θάλασσα στις ακτές παίρνει αυτό το χρώμα που σε κάνει να αναρωτιέσαι αν κολυμπάς σε πισίνα.

Διαβάστε περισσότερα

Αυτή την εβδομάδα, εσείς διαλέγετε τον πιο κουλ ταραντινικό ήρωα

Η Tarantino Week ξεκινάει στο Oneman, και κάθε μέρα θα επιλέγετε εσείς τους αγαπημένους σας χαρακτήρες από τη φιλμογραφία του μεγάλου σκηνοθέτη.

Αλόννησος: Οι 17 προτάσεις που πρέπει να ακολουθήσεις

Αυτό το μακρόστενο νησί των Σποράδων μπορεί να είναι άγνωστο αλλά έχει πολλά μυστικά που πρέπει να γνωρίσεις. Έχει και φώκιες.

Αν έχεις πάει Σποράδες ξέρεις ότι μιλάμε για κάτι εντελώς διαφορετικό από τις Κυκλάδες. Νησιά που είναι ασφυκτικά γεμάτα από πράσινο και δέντρα σε σημείο να φτάνουν μέχρι την θάλασσα. Η Αλόννησος είναι ένα νησί που δεν θα πας να παρτάρεις, ούτε να ξενυχτίσεις. Είναι ένα νησί όμως που έχει υπέροχα τοπία, καλό ψαρί και μια Χώρα με εκπληκτική θέα στο Αιγαίο.

Διαβάστε περισσότερα

Quiz: Ποιο αμόρε της Ελένης θα ήσουν;

O ζαρατούστρας, ο αρχιτέκτονας, ο γυμναστής ή κάποιο άλλο φλερτ της γκαρσόνας Α;

Αν τώρα σου δίναμε την ευκαιρία να υποδυθείς σε ένα επεισόδιο της σειράς κάποιον από τους άνδρες που φλέρταραν με την Ελένη, ποιος θα ήσουν; Εδώ να σε δούμε.

Διαβάστε περισσότερα

10 νησιά που δεν θες με τίποτα να επισκεφτείς

Πίστεψέ μας, αυτά τα νησιά δεν μοιάζουν ούτε στο ελάχιστο με τα δικά μας.

Βέβαια, δεν είναι όλοι το ίδιο τυχεροί με εμάς για να έχουν πανέμορφα νησάκια δίπλα τους. Και φυσικά δεν είναι όλα τα νησιά του κόσμου το ίδιο ασφαλή για τον επισκέπτη. Υπάρχουν μερικά, στα οποία δεν θα θέλαμε να ταξιδέψουμε ακόμη και να μας πλήρωναν.

Διαβάστε περισσότερα

Τήνος: Οι 33 προτάσεις που πρέπει να ακολουθήσεις

Το νησί της πίστης, της τέχνης και της γαστρονομίας θα σε κάνει να πιστέψεις ότι ένα καλοκαίρι χωρίς καθόλου Τήνο είναι ένα λειψό καλοκαίρι.

Δυστυχώς, δεν είμαστε λίγοι εμείς που επισκεφτήκαμε για πρώτη φορά την Τήνο ως μαθητές δημοτικού που η μαμά τους έχει κάνει τάμα στην Παναγία και αναγκαστήκαμε να τη δούμε να ανεβαίνει γονατιστή τη λεωφόρο Μεγαλόχαρης (έτσι λέγεται ο δρόμος που οδηγεί στη διάσημη εκκλησία, το τσέκαρα από κοντά την προηγούμενη βδομάδα). Ο καλύτερος τρόπος να σβήσεις τις σκληρές θύμησες της πρώτης σου νιότης είναι να επιστρέψεις στην Τήνο για διακοπές. Και να επισκεφτείς τα φανταστικά της χωριά. Και τις παραλίες. Και το απίθανο Θαλασσάκι για μια γαριδομακαρονάδα που δεν θα ξεχάσεις ποτέ.

Διαβάστε περισσότερα
1 2 3 4 5 6 7
equalizer
POP για τις δύσκολες ώρες

Ο δρόμος έχει τη δική του μουσική

Συναντήσαμε τους ανθρώπους που δίνουν ήχο στην καλοκαιρινή Αθήνα.

Social Man
PROMO