MEN'S ONLY

Όσα έμαθα ζώντας τα All-Star Game του Γιάννη από μέσα

Ο Χάρης Σταύρου μεταφέρει εικόνες και εμπειρίες από τις Η.Π.Α και αναρωτιέται τι σχέση έχει ο Γιάννης Αντετοκούνμπο με το ελληνικό μπάσκετ.

Μεγαλώσαμε με τα All-Star Games του ΝΒΑ την εποχή που τα πάντα γύρω από την κορυφαία μπασκετική Λίγκα του κόσμου έμοιαζαν θρυλικά, πολύ μακρινά, φαντασμαγορικά και υπέρλαμπρα. Ποιος να μας το έλεγε πριν από μια δεκαετία πως θα έρθει μια εποχή στην οποία θα απολαμβάνουμε έναν Έλληνα μπασκετμπολίστα να διεκδικεί το βραβείο του MVP της κανονικής περιόδου, να θεωρείται ένας εκ των 4-5 κορυφαίων και να κάνει πράγματα και θαύματα στα εορταστικά τριήμερα που -η αλήθεια είναι πως- έχουν χάσει την αίγλη του παρελθόντος, όχι όμως για το ελληνικό κοινό.

Διαβάστε περισσότερα

Η προπόνηση που θα σε κάνει να πετάς σαν ΝΒAer

7 ασκήσεις για να βελτιώσεις αισθητά την έκρηξη και το άλμα σου.

Ο φετινός διαγωνισμός καρφωμάτων στο All Star Game του ΝΒΑ ανέδειξε έναν ακόμα νεαρό παίχτη με τρομακτικά προσόντα όσο αναφορά την έκρηξη και το άλμα. Ο 20χρονος Hamidou Diallo των Oklahoma City Thunder, με ένα εντυπωσιακό κάρφωμα πήδηξε πάνω από το Ανθρώπινο βουνό με το όνομα Σακίλ Ο Νιλ, πέταξε προς την μπασκέτα και κάρφωσε βάζοντας όλο τον αγκώνα του μέσα στη  στεφάνη.

Διαβάστε περισσότερα

Με θέα όλη την Αθήνα τρέχεις πιο έντονα, πιο ζωντανά

Δοκιμάσαμε το adidas Ultraboost 19, το νέο running παπούτσι που φιλοδοξεί να αποτελέσει το μέλλον του τρεξίματος. Πού τα δοκιμάσαμε; Στο αγαπημένο μας μέρος για τρέξιμο.

Είναι ξεχωριστή η αίσθηση για έναν δρομέα, έμπειρο ή amateur, όταν παίρνει τις λιγοστές στροφές μετά την οδό Αναστάσεως στου Παπάγου μέχρι να βρεθεί στο Runners Point. Σαν να παίζει ένα μικρό drum roll και οι παλμοί της καρδιάς να ανεβαίνουν από την ανυπομονησία να βρεθείς μόνος με τη φύση και το αγαπημένο σου άθλημα. Όχι, το Runner Point δεν είναι κάποιο κατάστημα, ούτε θα δεις κάποια ταμπέλα να ορίζει τον προορισμό. Είναι απλά μια διχάλα στο δρόμο στον Υμηττό, είναι ένας μέρος που θα δεις μερικά αυτοκίνητα παρκαρισμένα κάθε μέρα και ώρα. Ακριβώς γιατί είναι αγαπημένο σποτ δρομέων και όχι μόνο.

Διαβάστε περισσότερα

Όχι, δεν ‘πρέπει’ να στηρίζεις τις ελληνικές ομάδες στην Ευρώπη

Σε μια χώρα που ψάχνουμε τον πολιτισμό με το κυάλι, ας είμαστε τουλάχιστον ειλικρινείς.

Ήταν ένας περίεργος Απρίλιος, εκείνος του 1996. Στα ξεκινήματά του, ο Παναθηναϊκός πάγωνε το Άμστερνταμ με τον Βαζέχα κι εγώ σηκωνόμουν όρθιος στο σαλόνι του σπιτιού μου και πανηγύριζα δυνατά. Δύο εβδομάδες αργότερα, ο Άγιαξ έκανε περίπατο στο ΟΑΚΑ, τον άφηνε εκτός τελικού, κι εγώ, ο ίδιος δεκάχρονος εγώ με 15 μέρες πριν, ένιωθα μια τεράστια ανακούφιση.

Διαβάστε περισσότερα

Κονδυλώματα: ο πιο ύπουλος εχθρός της σεξουαλικής σου υγείας

Όσα πρέπει να ξέρεις και ντρέπεσαι να ρωτήσεις για ένα από τα διαδεδομένα STD's της εποχής.

Ο καλύτερος τρόπος πρόληψης των κονδυλωμάτων και γενικώς της μετάδοσης του ιού HPV είναι το εμβόλιο και όχι αποκλειστικά το προφυλακτικό. Γι’ αυτό, το ότι χρησιμοποίησες προφυλακτικό δεν σημαίνει ότι είσαι απόλυτα προστατευμένος από το συγκεκριμένο σεξουαλικώς μεταδιδόμενο νόσημα. Φυσικά μειώνει τον κίνδυνο μετάδοσης του HPV, αλλά ακόμα περισσότερο ελαχιστοποιεί τον κίνδυνο μετάδοσης όλων των άλλων σεξουαλικώς μεταδιδόμενων παθήσεων.

Διαβάστε περισσότερα

Ποιο όργανο μαζεύει τα περισσότερα μικρόβια στο γυμναστήριο

Κάθε φορά που πας για προπόνηση αγγίζεις 362 φορές περισσότερα βακτήρια απ' όσα όταν πας τουαλέτα.

Αλήθεια, έχεις σκεφτεί ποτέ πόσα μικρόβια αφήνουν μαζί με τον ιδρώτα τους όλοι αυτοί οι άνθρωποι με τους οποίους μοιράζεσαι τα όργανα και τα μηχανήματα;

Διαβάστε περισσότερα

Απόλυτη ταχυδύναμη: Η προπόνηση του Κιλιάν Εμπαπέ

Ασκήσεις φτιαγμένες για τα πόδια του πιο γρήγορου ποδοσφαιριστή στον κόσμο.

Για να φτάσει στο επίπεδο που βρίσκεται σήμερα, ο Κιλιάν Εμπαπέ αφιέρωσε αμέτρητες ώρες για τη μέγιστη βελτίωση των χαρακτηριστικών του, σε προπονήσεις με πλειομετρικές, εκρηκτικές και ταχυδυναμικές ασκήσεις.

Διαβάστε περισσότερα
1 2 3 4 5 6 7

Μουσική

Η δεύτερη διαθήκη του Michael Jackson

Στην κληρονομιά του Michael Jackson, κρύβεται πλούτος και χρέη για όλους. Στον απόηχο του ‘Leaving Neverland’, πρέπει να βρούμε τι θα τα κάνουμε.

PROMO
Social Man