Ποιος είναι ο μικρότερος μυς του ανθρώπινου σώματος

Πάνω σου έχεις 640 μύες, που αυξάνονται σε 850 αν κάνουμε “κομμάτια” τους μεγάλους. Εν πάση περιπτώσει, για να μπορείς να κάνεις ό,τι κάνεις -βασικά για να μπορείς να ζήσεις-, συσπώνται πολλοί, αρχής γενομένης από τον καρδιακό.

Θυμάμαι ακόμα την επομένη μιας συνεδρίας με yogi που μόλις είχε γυρίσει από εκπαίδευση στην Ινδία, το πώς ένιωθα σαν να με είχαν χτυπήσει παντού, από την κορυφή έως τα νύχια. Ανακάλυψα πως έχω μύες, των οποίων την ύπαρξη αγνοούσα, μέσω του πόνου που ένιωθα για δυο μέρες. Πονούσε μέχρι και το μυαλό μου, ενώ δεν μπορούσα να ανοίξω πλήρως τα μάτια μου -όπου ειρήσθω εν παρόδω επίσης, υπάρχουν μύες.

Εν πάση περιπτώσει, γιατί στα λέω όλα αυτά.

Γνωρίζεις όλες τις μεγάλες μυϊκές ομάδες. Μάλλον όμως, δεν ξέρεις ποιος είναι ο πιο μικρός μυς. Λέγεται αναβολέας, βρίσκεται στο αυτί και έχει μήκος 1.2 χιλιοστά.

Παρά το πολύ μικρό του μέγεθος, ο αναβολέας κάνει κάτι πολύ σημαντικό: προστατεύει το εσωτερικό αυτί από δυνατούς θορύβους. Είναι το κουμπί που χαμηλώνει την ένταση των ηχείων. Για την ενεργοποίηση του χρειάζονται από 40 έως 150 χιλιοστά του δευτερολέπτου.

Πέραν αυτού, βοηθάει να μην ακούμε τη δική μας φωνή δυνατά, όταν μιλάμε. Εν τω μεταξύ, η πολύ μικρή μάζα που έχει τον κάνει και τον πιο αδύναμο μυ.

Τον αναβολέα ακολουθούν -στον πίνακα με τους πιο μικρούς μυς- αυτοί στις τρίχες του δέρματος, που σου σηκώνουν την τρίχα, όταν ακούς κάτι παράλογο ή σοκαριστικό ή όταν κρυώνεις.

Την τριάδα των μικρότερων μυών συμπληρώνουν αυτοί του βλεφάρου, οι οποίοι ωστόσο παίρνουν πρωτάθλημα σε ταχύτητα και αντοχή.

Οι μύες που διασφαλίζουν τη ζωή

Στην άλλη άκρη της λίστας, δηλαδή ο μεγαλύτερος μυς είναι ο μέγας γλουτιαίος, που μας βοηθά να στεκόμαστε όρθιοι, να ανεβαίνουν σκάλες και να καθόμαστε οκλαδόν, μεταξύ πολλών άλλων.

Έχει μέσο βάρος 850 γραμμάρια, πάχος έως 2 εκατοστών και καλύπτει ένα μεγάλο μέρος της λεκάνης. Βρίσκεται στο πίσω μέρος του ισχίου και εκτείνεται από τη λεκάνη έως το μηριαίο οστό.

Πριν σε αφήσω, να σου δώσω και τον πιο δυνατό μυ: είναι ο μασητήρας της γνάθου, που έχει μέγεθος δυσανάλογο με την ισχύ του.

Μπορεί να ασκήσει δύναμη από 70 έως 90 κιλά, στα πίσω δόντια, με τη δύναμη των μπροστά δοντιών να φτάνει από 10 έως 20 κιλά. Στα Guinness World Records αναφέρεται πως η ισχυρότερη δύναμη από ανθρώπινο δάγκωμα παρήγαγε 442 κιλά, για δύο δευτερόλεπτα.

Εν τω μεταξύ, από τους εκατοντάδες μυς που έχουμε πάνω μας, μόνο ένας λειτουργεί ασταμάτητα: είναι το μυοκάρδιο, που λειτουργεί ως η κεντρική αντλία, στέλνοντας στέλνει οξυγόνο και θρεπτικά συστατικά σε κάθε κύτταρο του σώματος. Χωρίς το μυοκάρδιο δεν μπορεί να λειτουργήσει κανείς μυς -συμπεριλαμβανομένου του εγκεφάλου.

Bonus: Ο δεύτερος πιο σημαντικός μυς είναι το διάφραγμα. Χωρίς την αυτόματη κίνησή του, η αναπνοή θα σταματούσε και εμείς θα πεθαίναμε.

ΣΧΕΤΙΚΟ ΘΕΜΑ