WELLNESS

Αν έχεις πιάσει τον εαυτό σου να προτιμά το τσίμπημα από την έντονη, δυσάρεστη μυρωδιά του αντικουνουπικού, τότε βρήκαμε τη λύση. 

Νομίζεις ότι τα σνακ είναι μόνο με συντηρητικά και ότι για να προετοιμάσεις 100% υγιεινά και νόστιμα γεύματα απαιτείται κόπος; Η premium σειρά Nature’s Promise θα σου αποδείξει το αντίθετο.

Παγκόσμια Ημέρα Φιλίας και οι μελετητές του Χάρβαρντ έγραψαν ένα βιβλίο πάνω στις ισχυρές ανθρώπινες σχέσεις.

Υπάρχει σχεδόν σε κάθε γεύμα, αλλά και στο τραπέζι κάθε εστιατορίου. Πρόσφατες έρευνες έδειξαν ότι μπορεί να βοηθήσει με περισσότερους τρόπους από όσους νομίζαμε.

Όσο κι αν ζητάς απεγνωσμένα τον φρέντο ή το εσπρεσάκι σου (τυχαίο το παράδειγμα) μόλις σηκωθείς από το κρεβάτι, πρέπει να κάνεις υπομονή.

Το νέο τεύχος του Men’s Health θα έπρεπε να είναι απαγορευμένο στα περίπτερα του Ντάλας. 

Υπάρχουν συνθήκες που κάνουν τις συνέπειες της επίθεσης κουνουπιών στο δέρμα μας πολύ πιο έντονες. Υπάρχουν και τρόποι να προφυλαχθείς.

Μέσα σε μόλις τρεις εβδομάδες, ο “Borat” απέκτησε μύες super villain και μας έκανε να ξεχάσουμε το διάσημο mankini του. 

Oρισμένα οφέλη που μπορούν να προκύψουν από την κατανάλωσή τους είναι τα ισχυρότερα οστά και η καλύτερη υγεία του εγκεφάλου.

Όχι δεν πρόκειται για κάποια μετάλλαξη αλλά για ένα υβρίδιο που μπορεί να φανεί χρήσιμο σε χυμούς, smoothies και γλυκά.

Εμείς έχουμε τον ιδρώτα για να δροσιζόμαστε. Οι σκύλοι δεν ιδρώνουν. Ενημερώνουν ωστόσο, πότε νιώθουν άβολα με τη ζέστη και πότε πρέπει να βοηθήσουμε την κατάσταση.

Ο personal trainer του ηθοποιού εξηγεί πώς τον βοήθησε να χτίσει σώμα από «ατσάλι» και να πάρει 20 κιλά μυϊκής μάζας.

Πολύ συχνά, η συζήτηση περί γονιμότητας, οι εξετάσεις και οι ανησυχίες αφορούν μόνο τη γυναίκα. Αυτό όμως είναι μόνο η μισή ιστορία.

Θα ρίξουν τη θερμοκρασία του σώματός, τις μέρες σαν κι αυτές που ο υδράργυρος χτυπάει κόκκινο.

Πρόκειται για ένα ρόφημα που είναι εύκολο στην παρασκευή του και λέγεται ότι «βοηθάει στην κόπωση των επινεφριδίων».