6 απλές συμβουλές για να προπονείσαι με ασφάλεια στη ζέστη
Μην αφήσεις τις πολύ υψηλές θερμοκρασίες της εποχής να σταματήσουν την προπόνησή σου. Ακολούθησε τα παρακάτω tips για να προπονηθείς σωστά και κυρίως με ασφάλεια όλο το καλοκαίρι.
- 23 ΙΟΥΛ 2024