ΥΓΕΙΑ

Οι επιστήμονες εξηγούν τον λόγο που συμβαίνει αυτό που παθαίνουμε όλοι το καλοκαίρι στην παραλία.

Τι πρέπει να τρως για να έχεις μια ισορροπημένη διατροφή; Ο μεταβολισμός σου επιβραδύνεται καθώς μεγαλώνεις; Ποιο είναι το μυστικό για ένα όμορφο δέρμα με νεανική όψη; Οι ειδικοί έχουν τις απαντήσεις.

Επιταχύνει την απώλεια βάρος έως και 20%, εφόσον προστεθεί στο καθημερινό μας διατροφολόγιο, σύμφωνα με γιατρό.

Και αυτά είναι μόλις δύο από τα πολλά οφέλη που έχει για τον οργανισμό.

Μπορεί μερικές φορές να ελέγχουμε το αίσθημα της πείνας και το τι τρώμε, ωστόσο οι αισθήσεις μας μπορεί να μας προδώσουν. Υπάρχουν τρόποι για να ελέγξεις τον τρόπο που τρως.

Στην Κίνα εδώ και αιώνες δε σταματούν να το καταναλώνουν. Στη Δύση η μανία για γκότζι μπέρι είναι καινούργια. Τι δείχνουν όμως οι έρευνες για το συγκεκριμένο καρπό;

Ενώ είναι απαραίτητο αξεσουάρ, κάθε υπερβολή έχει και το τίμημά της: εάν η χρήση είναι συνεχόμενη, οι μύες της ίριδας φτάνουν να αδρανούν και το μάτι καθίσταται ευαίσθητο σε συνθήκες που παλιότερα μπορούσε να διαχειριστεί. Και δεν είναι η μόνη επίπτωση.

Ένας γιατρός δίνει την απάντηση στο πώς και στο γιατί η λάθος ποσότητα αλατιού μπορεί να προκαλέσει απώλεια μαλλιών.

Ορισμένες χρήσιμες συμβουλές για να κρατήσεις μακριά τον ενοχλητικό ιδρώτα και την κακοσμία του, όταν ο υδράργυρος σκαρφαλώνει σε υψηλά επίπεδα.

Έρευνες δείχνουν ότι διάφορες παθήσεις σχετίζονται με το χρώμα των μαλλιών.

Το ροχαλητό είναι κάτι που παράγουμε πάρα πολλοί, αλλά και ένα από τα πιο ανεξήγητα εξ όσων κάνουμε. Τι έχει να καταθέσει ένας εξελικτικός βιολόγος.

Οι βιταμίνες και τα μέταλλα μπορεί να έχουν θετική επίδραση στους πονοκεφάλους προλαμβάνοντας, σταματώντας ή καταπραΰνοντας τα συμπτώματα.

Έρευνα από το Πανεπιστήμιο του Κέιμπριτζ περιλαμβάνει δεδομένα από 2 εκατ. άτομα παγκοσμίως και συνδέει το κρέας με τη νόσο.

Μια έρευνα δείχνει ότι μπορεί να οδηγήσει στην παραγωγή φαρμάκου που θα λειτουργεί διαφορετικά στα δύο φύλα.

Κάθε μέρα κάνεις κάτι στην κουζίνα. Άρα κάθε ημέρα χρησιμοποιήσεις σφουγγαράκι ή/και πανάκι. Τα φροντίζεις ώστε να μη σε αρρωστήσουν;