ΥΓΕΙΑ

Δύο ειδικοί εξηγούν τα πάντα γύρω από το σύνδρομο, που περιγράφτηκε για πρώτη φορά με τον συγκεκριμένο όρο το 2007.

Το Σύνδρομο Ανήσυχων Ποδιών δεν είναι καθόλου σπάνιο αλλά υπάρχει εξήγηση, όπως και λύση.

Υπάρχει ένα θρεπτικό συστατικό που έχει κερδίσει την προσοχή για τα αντιγηραντικά του οφέλη και τη σωστή λειτουργία των οστών.

Ερευνητές εξέτασαν τη σχέση της σωματικής δραστηριότητας που περιλαμβάνει η εργασία μας, με τον κίνδυνο εμφάνισης άνοιας. Έτσι προέκυψαν τα 4 πιο επικίνδυνα επαγγέλματα.

«Το δέντρο της ζωής», όπως το αποκαλούν, έχει πολλαπλά οφέλη για τον οργανισμό, βελτιώνοντας από προβλήματα στο δέρμα και τα μαλλιά μέχρι ρυθμίζοντας τα επίπεδα της χοληστερίνης και του σακχάρου. 

Οι ερευνητές κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι θα μπορούσε να είναι αποτελεσματικό στην ανακούφιση της δυσφορίας και το πόνου στο στομάχι. 

Εκτός από το να σε κρατάει ενυδατωμένο, το νερό έχει πολλά αόρατα οφέλη που βοηθούν το σώμα σου να λειτουργεί σωστά.

Πριν οδηγηθούμε σε φαρμακευτικές λύσεις, ας δώσουμε μία ευκαιρία σε ένα διατροφικό σύμμαχο από την Άπω Ανατολή. Αφού πρώτα, βέβαια, συμβουλευτούμε τον γιατρό μας.

Μελέτη αποκάλυψε τις  επεμβάσεις αισθητικής που έχουν τον υψηλότερο κίνδυνο επιπλοκών.

Είναι πράσινο, φυλλώδες, κατσαρό, εξαιρετικά ωφέλιμο για τη συνολική υγεία του οργανισμού σου. 

Χρησιμοποιείται στην κουζίνα τόσο ως μπαχαρικό όταν οι σπόροι του είναι αποξηραμένοι, όσο και ως μυρωδικό όταν τα φύλλα του είναι φρέσκα. 

Ας λύσουμε μία απορία που έχουμε από παιδιά (τη στιγμή, που εννοείται ότι προσπαθούμε να κάνουμε για πολλοστή φορά το ακατόρθωτο).

Πρόκειται για ένα πολύ κοινό βότανο, που πίνεται σαν τσάι και εξουδετερώνει τα βακτήρια, προλαμβάνει την οδοντική πλάκα και προστατεύει τη στοματική υγεία.  

Δεν έχει νόημα να ακολουθείς τις wellness συνήθειες που προτείνουν οι ειδικοί για να είσαι ευτυχισμένος, αν δεν λαμβάνεις υπόψιν μία ουσιαστική πτυχή της ζωής. 

Πρόσφατες έρευνες αποκάλυψαν τις ευεργετικές ιδιότητες της κανέλας στον ανθρώπινο οργανισμό.