Έχεις δοκιμάσει το πιο υγιεινό meal prep που θα σου λύσει τα χέρια;
- 31 ΙΟΥΛ 2025
Είναι καλοκαίρι και παραμένεις κολλημένος στον καύσωνα της Αθήνας, ενώ όλοι σου οι φίλοι ανεβάζουν φωτογραφίες από θάλασσες και ακτές; Αυτό σημαίνει ότι έχεις ήδη ένα πρόβλημα να διαχειριστείς – τη ζήλια.
Καλό είναι, λοιπόν, να μη βαραίνεις το μυαλό σου με επιπλέον διλήμματα που τελικά ενδέχεται να ανεβάσουν ακόμη παραπάνω τη θερμότητα στα εγκεφαλικά σου κύτταρα. Ειδικά σε τέτοιες περιπτώσεις, ιδανικό είναι να έχεις κάποιον ή κάποια που θα φροντίσει για όσα χρειάζεσαι μέσα στη μέρα: την ενέργεια, τις βιταμίνες, την ενυδάτωση.
Ποιος θα μπορούσε να σταθεί δίπλα σου σε αυτή τη δύσκολη στιγμή, όταν όλοι λιάζονται και κάνουν βουτιές στα νησιά;
Ρίξε μια ματιά στα ράφια της αλυσίδας ΑΒ Βασιλόπουλος για τη Nature’s Promise. Αυτή η σειρά περιλαμβάνει όλα όσα χρειάζεσαι για μια ισορροπημένη, υγιεινή διατροφή – από φρέσκους χυμούς και smoothies γεμάτα ενέργεια μέχρι τροφές βιολογικής καλλιέργειας και προϊόντα χωρίς γλουτένη ή λακτόζη, δίνοντας έτσι τη δυνατότητα να προετοιμάσεις τα γεύματα και έπειτα να ξεγνοιάσεις (κατά προτίμηση, κάτω από κλιματιστικό με ατελείωτο binge-watching, περιμένοντας να σαλπάρει το πλοίο για διακοπές).
Το λέει και το όνομά της: η υπόσχεση της φύσης – Nature’s Promise.
Πρόκειται ουσιαστικά για μια βελτιστοποιημένη και ποιοτικά άριστη εκδοχή της φιλοσοφίας meal prep (η οποία αυξάνει διαρκώς τη δημοτικότητά της στη χώρα). Πρόκειται, δηλαδή, για μία ολοκληρωμένη και 100% φυσική σειρά προϊόντων (διατίθεται αποκλειστικά σε καταστήματα ΑΒ Βασιλόπουλος και το ΑΒ eshop) που έχει σχεδιαστεί με τέτοιο τρόπο ώστε να καλύπτει πλήρως τις ανάγκες σου μέσα στη μέρα, αποδεικνύοντας ότι δε χρειάζεται να καταφεύγεις σε “εύκολες” λύσεις διατροφής που επιβαρύνουν σημαντικά τον οργανισμό σου (όπως π.χ. φοινικέλαιο, ακόρεστα λιπαρά κ.λπ.).
Θες μερικά παραδείγματα για να το καταλάβεις στην πράξη;
Η φύση ξέρει – και υπόσχεται το καλύτερο
Να πάρουμε μια τυπική μέρα αυτής της εποχής.
Ξυπνάς και χρειάζεσαι κάτι δυναμωτικό και πλούσιο σε βιταμίνες και σίδηρο, πριν βγεις στην ανελέητη ζέστη. Η Nature’s Promise προτείνει μεταξύ άλλων δημητριακά από φλοιό σιταριού, αντί για τις σφολιάτες που πιθανότατα έχεις συνηθίσει (και είναι γεμάτες σε κορεσμένα λιπαρά).
Θέλεις ένα σνακ μέσα στη μέρα για το έξτρα boost ενέργειας; Από τη σειρά Nature’s Promise συστήνουμε φρέσκο, 100% φυσικό χυμό με μήλο, μύρτιλο, τζίντζερ αλλά και μέντα για έξτρα φρεσκάδα ή εκείνον με συνδυασμό μήλο, μάνγκο, ανανά, σπανάκι και σπόρους τσία για αποτοξίνωση σώματος και πνεύματος.
Να σημειώσουμε ότι όλοι οι χυμοί, τα smoothies και οι λεμονάδες της σειράς παρασκευάζονται με απόλυτη προσοχή και υπευθυνότητα, με τη μέθοδο της ψυχρής έκθλιψης και τη μέθοδο παραγωγής HHP (για να μη χάνονται τα θρεπτικά συστατικά, όπως βιταμίνες, μέταλλα και ένζυμα φρούτων), χωρίς καθόλου συντηρητικά ή άλλα πρόσθετα. Το αποτέλεσμα μιλά από μόνο του: η μοναδική γεύση, η τόνωση που αισθάνεσαι αμέσως, ακόμη και το άρωμα που απελευθερώνεται μόλις ανοίξεις το μπουκάλι. Καθόλου τυχαία, τα smoothies της premium σειράς έχουν διακριθεί ως «Προϊόν της Χρονιάς».
*Ανεξάρτητη καταναλωτική έρευνα που διεξήχθη από την Circana σε δείγμα 3.200 καταναλωτών στην Ελλάδα.
Το σωστό meal prep δεν είναι απλώς μια συνήθεια, είναι μία στρατηγική επιλογή για τον οργανισμό μας και το μέλλον μας. Με αυτό το σκεπτικό και το σχετικό αίσθημα ευθύνης, η Nature’s Promise περιλαμβάνει όλη την απαραίτητη γκάμα για να γεμίσεις τα ντουλάπια σου χωρίς έγνοια: σπαγγέτι χωρίς γλουτένη, κέτσαπ, κόκκινα φασόλια, καλαμπόκι κι όλα τα όσπρια, ξηρούς καρπούς και νιφάδες πολλών σιτηρών για να ετοιμάσεις πολλές, διαφορετικές, δροσερές και 100% bio σαλάτες μέσα στο καλοκαίρι.
Και οι επιλογές δεν τελειώνουν εκεί.
Με σταθερό γνώμονα την ηθική και οικολογική φιλοσοφία, η Nature’s Promise της ΑΒ Βασιλόπουλος καλύπτει ως και τον καθαρισμό – ένας τομέας που έχει αποδειχθεί ότι επιβαρύνει ιδιαίτερα το περιβάλλον, όταν γίνεται ασυνείδητα. Ορίστε, ακόμη μία απόδειξη ότι όλα είναι θέμα επιλογής: στα προϊόντα της premium σειράς θα βρείτε μία πλήρη σειρά καθαριστικών για ένα σπίτι ή ένα άτομο (καθαριστικά πιάτων, πλυντηρίου, χώρου, πάνες μωρών κ.ο.κ.), με την εγγύηση ότι δεν χρησιμοποιούνται πρόσθετα χημικά, παρά μόνο φυσικές λύσεις απολύμανσης και διάσπασης για τα λίπη.
Διότι, όπως είπαμε, η φύση γνωρίζει – και προτείνει. Εσύ θα παραμείνεις στις παλιές σου συνήθειες;