Νιώθεις ένα κενό μετά το τέλος του Μουντιάλ; Δεν είσαι μόνος

Από τις 11 Ιουνίου, το ημερολόγιό σου ήταν γεμάτο με τις αναμετρήσεις της ημέρας. Κανόνιζες το πρόγραμμά σου, ανάλογα με τους αγώνες, χάζευες Tik Tok με τον Haaland και τον Bellingham (αυτό ακόμα το κάνεις, δύσκολα σταματάει), οι ομαδικές με τους φίλους σου ήταν γεμάτες με memes του δικτάτορα Mbappé, ενώ δεν υπήρχε κάτι καλύτερο από μάζωξη με τους φίλους για να δείτε τον βραδινό αγώνα κάτω από το κλιματιστικό.

Πήγαινες στη δουλειά ξενυχτισμένος γιατί στη 1:00 το βράδυ είχε Ουρουγουάη- Πράσινο Ακρωτήρι και έπρεπε να το δεις, καθώς όλοι γνωρίζουμε ότι η δράση είναι στα παιχνίδια που είχαν προγραμματιστεί για τα ξημερώματα, ενώ έβγαλες από τη ντουλάπα την ξεχασμένη φανέλα του Neymar, την οποία φόρεσες πιο πολύ από ότι εκείνος.

Η αυλαία του Μουντιάλ έπεσε με την Ισπανία να κατακτά το τρόπαιο. Και τώρα τι; Το Παγκόσμιο Κύπελλο κράτησε συντροφιά σε πολλούς ανθρώπους ανά τον κόσμο, τους ένωσε κάτω από μία κοινή ομπρέλα, αυτή της αγάπης για το ποδόσφαιρο.

«Οι μέρες θα είναι βαρετές. Συνηθίσαμε να βλέπουμε τους αγώνες», δήλωσε ένας Ισπανός οπαδός στο CNN.

Η μεγαλύτερη αθλητική διοργάνωση αφήνει πίσω της πολλούς οπαδούς με “sports fan’s blues”, το οποίο θα μπορούσαμε να αποδώσουμε ως «μελαγχολία των φιλάθλων». Πρόκειται για το συναισθηματικό «άδειασμα» που μπορεί να νιώθεις και οι ειδικοί λένε ότι υποβάλλεις τον εαυτό σου σε ένα άγχος έντονο και πολύ αχρείαστο.

Sports fan’s blues

Οι ψυχολόγοι έχουν εντοπίσει ότι μεγάλα αθλητικά γεγονότα μπορούν να δημιουργήσουν έντονο ψυχολογικό αντίκτυπο στη διάθεση των οπαδών, οι οποίοι επενδύουν τον χρόνο τους και περιμένουν με ανυπομονησία κάθε αγώνα. Είτε η ομάδα τους κερδίσει είτε αποκλειστεί με οποιονδήποτε τρόπο, η ξαφνική απώλεια μιας συνήθειας που μοιάζει με τελετουργία και σε αφήνει έρμαιο στην επιστροφή στην πραγματικότητα δεν είναι σίγουρα ό,τι καλύτερο.

Στη διάρκεια αυτού του μήνα ήρθαμε σε επαφή με διαφορετικούς λαούς και κουλτούρες, άνθρωποι όλων των ηλικιών συντονίζονταν στις οθόνες τους σε κάθε γωνιά του πλανήτη για να παρακολουθήσουν τους αγώνες. Στα social media το content ήταν αδιαμφισβήτητα εξαιρετικό και τα memes θα μας συντροφεύουν για πολύ καιρό.

Η χαρά, η θλίψη, η αγωνία και τα mental breakdowns από τα χαμένα πέναλτι μας συνόδευαν καθημερινά. Και τώρα back to reality, όπου δεν χρειάζεται να ξυπνάς τα μεσάνυχτα για να δεις τους αγώνες.

«Είσαι τόσο απορροφημένος από το hype που υπάρχει που πιστεύεις ότι δεν θα τελειώσει ποτέ», είπε στο CNN φανατικός οπαδός μετά τον τελικό. «Και ξαφνικά ξυπνάς και σκέφτεσαι “Α, δεν έχει παιχνίδια σήμερα”. Και μετά συνειδητοποιείς ότι πρέπει να περιμένεις άλλα 4 χρόνια; Ναι, είναι δύσκολο».

Μία έρευνα του 2024 με δείγμα 885 ανθρώπων, έριξε φως στον λόγο που νιώθουμε αυτό το «ψυχολογικό άδειασμα». Πιο συγκεκριμένα, η παρακολούθηση των αγώνων αυξάνει την κοινωνική αλληλεπίδραση που με τη σειρά της αυξάνει την προσωπική ευτυχία. Άρα πρακτικά αυτό που μας επηρεάζει περισσότερο είναι το ότι σταματάμε να μοιραζόμαστε στιγμές έντονων συναισθημάτων με άλλους.

Ειδικοί ψυχικής υγείας λένε ότι ο καλύτερος τρόπος για να επανέλθεις από την post- World Cup depression είναι να κρατήσεις κάποιες από τις συνήθειες που έκαναν τη διοργάνωση τόσο σημαντική για σένα. Συνέχισε να συναντιέσαι με τους φίλους σου, μην σταματήσετε τα memes και βρείτε κάτι άλλο να περιμένετε.

Μπορείτε να ψάξετε εισιτήρια για την Οδύσσεια ή για τη νέα ταινία Spiderman που βγαίνει σε λίγες μέρες (29/7) . Μην ξεχνάς ότι ξεκινάνε τα προκριματικά των ελληνικών ομάδων για την ευρωπαϊκή τους πορεία. Βέβαια αυτό το τελευταίο ίσως και να δημιουργήσει μεγαλύτερο mental breakdown, αλλά τουλάχιστον θα έρθεις ξανά σε επαφή με το ποδόσφαιρο.

ΣΧΕΤΙΚΟ ΘΕΜΑ