Τα 30 δευτερόλεπτα που μπορούν να σώσουν τη ζωή σου

Προ της νέας «αγωνιστικής περιόδου», της νέας σεζόν σε εργασίες, σχολεία, πανεπιστήμια ή όπου αλλού, μετά τις καλοκαιρινές διακοπές, έκρινα πως έχει ένα νόημα να σου μιλήσω για κάτι που πρέπει να κάνεις για τον εαυτό σου, αν είσαι άντρας.

Μια συνέντευξη του Sir Chris Hoy έδωσε τη σκυτάλη για όσα ακολουθούν. Παρεμπιπτόντως, ο Sir Hoy είναι θρύλος της ποδηλασίας. Μεταξύ άλλων, έχει κερδίσει 17 παγκόσμιους τίτλους και έξι χρυσά σε Ολυμπιακούς Αγώνες.

Στα 47 οι γιατροί του είπαν πως πεθαίνει. Για την ακρίβεια, τον ενημέρωσαν ότι είχε διαγνωστεί με καρκίνο τέταρτου -τελικού- σταδίου στον προστάτη. Τον περασμένο Μάρτιο έκλεισε τα 50.

Όλα άρχισαν από έναν πόνο στον ώμο, τον οποίον είχε αγνοήσει, ώσπου έγινε αβάσταχτος και έκανε σπινθηρογράφημα. Αυτό αποκάλυψε πως έχει όγκο στο σημείο. Ήταν η μετάσταση που είχε κάνει ο καρκίνος στον προστάτη. Μεταστάσεις είχαν γίνει και στη λεκάνη, το ισχίο, την σπονδυλική στήλη και τα πλευρά.

Όπως είπε πριν λίγες ώρες στο BBC Scotland «όταν σου δίνουν τη διάγνωση καρκίνου τέταρτου σταδίου, είναι μια ζοφερή στιγμή. Πρέπει να βρεις την ελπίδα σου».

Εκείνος βρήκε ένα άλλο νόημα για τη ζωή που του απέμεινε: να ενημερώνει τους άντρες για την ανάγκη της πρόληψης.

Όταν έμαθε τι έχει σοκαρίστηκε. Μετά κατάλαβε ότι ο αγώνας που έπρεπε να δώσει δεν ήταν με το σώμα του, αλλά με το μυαλό του. Κατέληξε στο ότι «όλοι γεννηθήκαμε και όλοι πεθαίνουμε. Αυτό είναι απλώς, μέρος της διαδικασίας», είχε εξηγήσει στους Sunday Times.

Τώρα λέει πως «αυτή τη στιγμή η ζωή απλώς συνεχίζεται» και ότι θα μπορούσε να περάσει τον χρόνο που του έμενε, ανησυχώντας για το μέλλον. Προτίμησε να κάνει κάτι άλλο: να βοηθήσει όπως μπορεί.

Βρήκε το νόημα του χρόνου που του απέμενε στη Γη στο να ενημερώνει όλους τους άνδρες για τον καρκίνο του προστάτη. «Δεν θέλω να τους τρομάξω. Θέλω όμως, να μάθουν πως είναι σημαντικό να γνωρίζει ο καθένας το δικό του ποσοστό κινδύνου».

Πώς;

Οι Βρετανοί έχουν μια online πλατφόρμα Risk Checker, την οποία μπορείτε να επισκεφτείς αν ενδιαφέρεσαι. Θα σου “πάρει” μόνο 30 δευτερόλεπτα και θα απαντήσεις σε λίγες ερωτήσεις.

Θα πάρεις το αποτέλεσμα που θα εμφανιστεί στην οθόνη σου και θα το πας στον γιατρό σου. Αν δει πως έχεις υψηλό κίνδυνο, θα κάνεις μια εξέταση αίματος. Είναι τόσο απλό». Θα σκέφτεσαι ότι είναι και τρομακτικό.

Συγγνώμη, αλλά σε αυτήν τη μάχη -τι είναι πιο τρομακτικό- ο καρκίνος βγαίνει πάντα νικητής. Οπότε, είναι καλύτερο να γνωρίζεις τι σου συμβαίνει, για να ξέρεις και πώς θα το διαχειριστείς. «Αν εντοπίσεις τον καρκίνο νωρίς, είναι πραγματικά θεραπεύσιμος».

Ο προληπτικός έλεγχος στην Ελλάδα

Ο προληπτικός έλεγχος για καρκίνο του προστάτη αρχίζει αφορά στην Ελλάδα άνδρες ηλικίας 50 ετών και άνω, όταν είναι μέσου κινδύνου. Αρχίζει από τα 40 με 45, όταν υπάρχει αυξημένος κίνδυνος, γιατί υπάρχει κληρονομικό ιστορικό.

Περιλαμβάνει μια απλή εξέταση αίματος που λέγεται μέτρηση PSA που μετρά το ειδικό προστατικό αντιγόνο και μετρά το ειδικό προστατικό αντιγόνο και μια κλινική εξέταση από τον γιατρό. Προτείνεται έπειτα από συνεννόηση με ειδικό ουρολόγο.

Θα ήθελα ωστόσο, να έχεις υπ’ όψιν σου ότι ο καρκίνος του προστάτη αποτελεί μια από τις πιο συνηθισμένες μορφές καρκίνου στους άντρες και τη 2η συνηθέστερη αιτία θανάτου -από καρκίνο.

Όσοι έχουν πρώτου βαθμού συγγενή εξ αίματος (δηλαδή, πατέρα, θείο ή αδελφό) με αυτήν τη μορφή καρκίνου, έχουν 2,4 φορές μεγαλύτερες πιθανότητες να την εμφανίσουν, συγκριτικά με τους άλλους άντρες. Εάν ο καρκίνος στον συγγενή διαγνώστηκε σε σχετικά νέα ηλικία, όπως για παράδειγμα πριν τα 50, οι πιθανότητες διπλασιάζονται.

Γιατί αναβάλλουν οι άνδρες τον προληπτικό έλεγχο για καρκίνο στον προστάτη

Σίγουρα ο δαχτυλικός έλεγχος στον ορθό δεν είναι η πιο ευχάριστη εμπειρία που μπορεί να ζήσει ο άντρας, ωστόσο είναι μεταξύ όσων πρέπει να γίνουν για να μάθει αν έχει καρκίνο στον προστάτη. Αυτός, σύμφωνα με μελέτες, είναι ο κύριος λόγος που οι άντρες αναβάλλουν ή αποφεύγουν αυτόν τον έλεγχο.

Ο βασικός ωστόσο, είναι η έλλειψη συμπτωμάτων. Έλα όμως, που στα αρχικά στάδια δεν υπάρχουν συμπτώματα, με τον συγκεκριμένο καρκίνο να αναπτύσσεται αργά και να γίνεται αντιληπτός, όταν είναι αργά.

Διάλεξε λοιπόν, τι σε τρομάζει περισσότερο και κινήσου αναλόγως, έχοντας υπ’ όψιν σου πως τα αποτελέσματα της εξέτασης PSA δεν «σημαίνουν» απαραίτητα καρκίνο. Βλέπεις, το Prostate Specific Antigen αυξάνεται και από απλές φλεγμονές (προστατίτιδα) ή καλοήθη υπερπλασία