ΥΓΕΙΑ

Τι κάνεις στα αυτιά σου και σε τρώνε

Πόσα να αντέξουν και τα αυτιά σου, τα οποία ταλαιπωρείς με μπατονέτες, ακουστικά, περίσσεια νερού και σκουλαρίκια;

Εκεί που κάθεσαι, στα καλά του καθουμένου, νιώθεις να σε φαγουρίζει το αυτί, βαθιά μέσα. Δεν μπορείς να κάνεις ότι δεν καταλαβαίνεις. Αυτό που θες είναι να το ξύσεις με μανία, για να λυτρωθείς.

Κρατήσου.

Εκτός και αν θες να τρέχεις στο γιατρό.

Πριν αυτοτραυματιστείς -κάτι που είναι πολύ εύκολο-, έλα να σου πω τι σου συμβαίνει και τον τρόπο να διαχειριστείς αυτό που συμβαίνει, για να ηρεμήσεις και να παραμείνεις υγιής.

Γιατί έχεις φαγούρα στα αυτιά

Για αρχή, δεν σε τρώνε τα έγκατα του κρανίου σου, αλλά το εξαιρετικά λεπτό δέρμα του ακουστικού πόρου. Η ειρωνεία είναι ότι τις περισσότερες φορές, το πρόβλημα το έχεις προκαλέσει εσύ.

Βλέπεις, η Νο1 αιτία αυτής της ασύλληπτα ενοχλητικής φαγούρας είναι η εμμονή μας με τις μπατονέτες. Να θυμάσαι πως δεν σκάβεις για να βρεις πετρέλαιο, οπότε κράτα τη “μύτη” της μπατονέτας μακριά από το τύμπανό σου. Εν τω μεταξύ, δια αυτής της μεθόδου σκουπίζεις τα φυσικά έλαια που προστατεύουν το σημείο, δημιουργείς μικροτραυματισμούς και σπρώχνεις το κερί πιο βαθιά. Το δέρμα στεγνώνει, ερεθίζεται και η φαγούρα επιστρέφει διπλάσια.

Η Νο2 αιτία είναι τα AirPods και τα λοιπά ασύρματα ακουστικά που μπαίνουν μέσα στο αυτί. Αν τα έχεις όλη την ημέρα στα αυτιά σου, σφραγίζεις τον πόρο και έτσι αρχίζει να παγιδεύεται ιδρώτας, υγρασία και σκόνη. Ακολουθεί το πάρτι για τους μύκητες και τα βακτήρια. Παρεμπιπτόντως, κάτι ανάλογο συμβαίνει μετά το μπάνιο ή το κολύμπι.

Πέραν αυτών των δύο βασικών αιτιών, υπάρχουν και οι κλασικές όπως η ξηροδερμία, το έκζεμα ή κάποια σμηγματορροϊκή δερματίτιδα που εμφανίστηκε στο σημείο. Όπως μπορεί να έχεις επηρεαστεί και από αλλεργία, εποχική ρινίτιδα ή αντίδραση σε μέταλλο, αν φοράς σκουλαρίκια.

Πώς θα απαλλαγείς από τη φαγούρα

Για τα περισσότερα προβλήματα υπάρχουν λύσεις. Σε ό,τι αφορά τη φαγούρα στα αυτιά, κατ’ αρχάς σταματάς να τα σκαλίζεις γιατί όσο ξύνεις το σημείο που νομίζεις πως σε ενοχλεί, καθυστερείς την επούλωση του δέρματος.

Αν νιώθεις έντονη ξηρότητα, βάλε μία με δύο σταγόνες baby oil στην είσοδο του πόρου μια φορά την εβδομάδα, ιδανικά το βράδυ μετά το ντους.

Μετά το λούσιμο, σκούπισε απλά το εξωτερικό μέρος με την πετσέτα και άσε τον αέρα να κάνει την υπόλοιπη δουλειά. Μην ξεχνάς να καθαρίζεις τα ακουστικά σου και να δίνεις στα αυτιά σου time out από αυτά, ώστε να αναπνέουν. Αν η ενόχληση επιμένει, ένα ζεστό πανί γύρω από το αυτί εξωτερικά μπορεί να ηρεμήσει τον ερεθισμό.

Τώρα, αν εκτός της φαγούρας νιώσεις πόνο, παρατηρήσεις υγρό να τρέχει, πρήξιμο, βουητό ή δεν ακούς καλά, πηγαίνεις σε έναν ΩΡΛ.

Ακολουθήστε το OneMan στο Google News και μάθετε τις σημαντικότερες ειδήσεις.

Exit mobile version