Οδηγός επιβίωσης για τους ιούς του φετινού χειμώνα
Έπεσε η θερμοκρασία, οπότε αρχίζει ο συγχρωτισμός και άρα η μετάδοση αναπνευστικών ιών. Τι σε περιμένει και πώς θα προστατευτείς.
- 23 ΣΕΠ 2026
Θα σου έλεγα πως μπήκε το φθινόπωρο, αλλά με τον καιρό στην Ελλάδα σε συνάρτηση με την κλιματική κρίση, ποτέ δεν ξέρεις τι ξημερώνει. Δηλαδή, σε δυο μέρες μπορεί να έχουμε πάλι 30 βαθμούς.
Οπότε, θα σου πω ότι «έπεσε» η θερμοκρασία, δρόσισε και άρχισες το layering και τη μεταφορά από τους εξωτερικούς χώρους εστιατορίων και μπαρ, στους εσωτερικούς.
Ξέρεις τι άλλο άρχισε με αυτήν τη μετακίνηση; Η νέα αγωνιστική περίοδος των αναπνευστικών ιώσεων.
Δεν θέλω όμως, να αγχώνεσαι.
Τι είμαστε εμείς εδώ; Βασικά, γιατί υπάρχουν οι πιστοποιημένοι γιατροί; Για να μας προετοιμάσουν για τη νέα σεζόν της ταλαιπωρίας μας, ώστε να την περάσουμε όσο πιο “αναίμακτα” γίνεται.
Ας δούμε, κατ’ αρχάς τι να περιμένεις.
Ποια έκδοση εποχικής γρίπης θα ζήσουμε φέτος
Η εποχική γρίπη είναι πάντα εδώ, ανάμεσα μας και κάθε χρόνο έρχεται με νέα “σύνθεση”, δηλαδή μεταλλάξεις που κάνουν τη ζωή μας ακόμα πιο δύσκολη. Η φετινή version εκτιμάται πως θα έχει πυρετό και αυτήν την αίσθηση πως σπάνε τα κόκαλα σου, μαζί με ό,τι άλλο έχουμε ξαναδεί. Δεν υπάρχουν δηλαδή surprises τουλάχιστον σύμφωνα με τις έως τώρα ενδείξεις. Και ξέρεις πώς μπορείς να μειώσεις τα συμπτώματα;
Με το αντιγριπικό εμβόλιο, το οποίο οι ειδικοί συστήνουν να κάνουμε κάπου στα μέσα προς τα τέλη του Οκτώβρη, για να μας βγάλει έως τον Μάρτιο, όταν πέφτει η αυλαία της εποχικής γρίπης.
Σε τι φάση είναι ο Covid-19
Ο κορονοϊός έχει γίνει ενδημικός, πράγμα που σημαίνει ότι τον έχουμε αντιμετωπίσει οι περισσότεροι κάτοικοι στον πλανήτη, άρα έχουμε χτίσει μια ανοσοαπόκριση, ώστε να μην του επιτρέπουμε να μας διαλύει ή και να απειλεί τη ζωή μας. Εν αντιθέσει με την εποχική γρίπη, δεν κάνει ένα spike κάποια στιγμή τον χειμώνα, αλλά προσφέρει συγκινήσεις όλον τον χρόνο. Απλά, όταν πέφτει η θερμοκρασία και μαζευόμαστε σε κλειστούς χώρους που δεν αερίζονται επαρκώς, κάνει πάρτι.
Εξακολουθούν να εμφανίζονται νέες παραλλαγές, με τα επικαιροποιημένα εμβόλια και τη συσσωρευμένη ανοσία του πληθυσμού να συγκρατούν τις βαριές νοσηλείες σε χαμηλότερα επίπεδα, συγκριτικά με το παρελθόν.
Ο RSV δεν αφορά μόνο τα παιδιά
Ο Αναπνευστικός Συγκυτιακός Ιός (Respiratory Syncytial Virus -RSV) είναι η κύρια αιτία των λοιμώξεων του κατώτερου αναπνευστικού συστήματος, κατά τη διάρκεια της βρεφικής και παιδικής ηλικίας. Προφανώς μπορεί να προκαλέσει λοιμώξεις των αναπνευστικών οδών σε ασθενείς όλων των ηλικιών -και δη όσους έχουν χρόνια νοσήματα-, αλλά είναι κατ’ αρχάς το μεγαλύτερο πρόβλημα των παιδιάτρων. Τη σήμερον ημέρα βέβαια, υπάρχουν διαθέσιμα εμβόλια και προστατευτικές θεραπείες για τους πάντες.
Η γενική οδηγία που δίνουν οι γιατροί είναι να μην βγαίνουμε από το σπίτι μας, αν δεν αισθανόμαστε καλά (σαν να είμαστε καταβεβλημένοι, σαν να βήχουμε λίγο παραπάνω, σαν να έχουμε μια δυσφορία), να πλένουμε καλά τα χέρια μας και φυσικά, να κάνουμε τα εμβόλια μας.
Aκολουθήστε το OneMan στο Google News και μάθετε τις σημαντικότερες ειδήσεις.