Πώς θα αναφερθείς ευγενικά σε θέμα προσωπικής υγιεινής άλλου
Άλλο η ειλικρίνεια και άλλο η ευγένεια. Όταν αναφέρεσαι στην προσωπική υγιεινή άλλου ανθρώπου, απαιτείται ο συνδυασμός.
- 5 ΣΕΠ 2025
Ηonesty is the best policy. Ή όχι. Γιατί, θα συμφωνείς πως, και η ειλικρίνεια θέλει τον τρόπο της. Αλλιώς λέγεται καφριλίκι. Επειδή λες αλήθειες, δεν σημαίνει ότι νομιμοποιείσαι να ξεφτιλίζεις ή να προσβάλεις άλλους. Αν λοιπόν, είσαι φαν της ατάκας «σε ενοχλεί η αλήθεια», κάνε έναν κόπο να τσεκάρεις τη φάση σου, γιατί κάπου το έχεις χάσει το παιχνίδι.
Να δεχθώ πως ουδείς έχει την ιερή υποχρέωση να υποφέρει σιωπηλά, επειδή άλλος δεν έχει φροντίσει τα βασικά της προσωπικής του υγιεινής ή τουλάχιστον αυτά που εμείς θεωρούμε πως είναι βασικά.
Εν τω μεταξύ, υπάρχει το ενδεχόμενο να μη μυρίζει ότι μυρίζει (τη δική του κακοσμία). Δηλαδή, μπορεί να έχει οσφρητική κόπωση. Αυτό σημαίνει ότι η συνεχής έκθεση στην ίδια οσμή, μειώνει την ευαισθησία των υποδοχέων της όσφρησης, με αποτέλεσμα να μην αντιλαμβανόμαστε τη δική μας μυρωδιά.
Ούτως ή άλλως το όποιο θέμα της προσωπικής υγιεινής, είναι ένα πολύ ευαίσθητο και εξαρτάται και από ευαίσθητα ζητήματα (υγείας ή/και ψυχολογικές καταστάσεις ή/και οικονομικά). Για αυτό και είναι καλό να το προσεγγίζουμε διακριτικά. Συμβουλεύτηκα έτσι, ειδικούς ψυχολογίας και savoir vivre που μίλησαν στο Business Insider, το Psychology Today και το Time και έβγαλα το πιο win win πλάνο που θα βρεις εκεί έξω.
Στο Νο1 της λίστας είναι το αν πρόκειται να ξαναδούμε αυτό το άτομο.
Κλινικοί ψυχολόγοι υποστηρίζουν πως δεν έχει κανένα νόημα να ασχοληθούμε με το ζήτημα, εάν δεν πρόκειται να ξαναδούμε τον άνθρωπο που αποπνέει μια δυσοσμία. Αν είναι στενός φίλος ή ο σύντροφος μας και το φαινόμενο είναι επαναλαμβανόμενο, μάλλον θα του κάνουμε χάρη να του πούμε ό,τι θέλουμε να του πούμε.
Πώς θα αναφερθούμε σε θέμα προσωπικής υγιεινής, χωρίς να προσβάλλουμε ή στενοχωρήσουμε τον άλλον;
Είμαστε συγκεκριμένοι, αλλά και ευγενικοί. Θέλουμε να βοηθήσουμε έναν άνθρωπο για τον οποίον νοιαζόμαστε, να αντιμετωπίσει ένα ζήτημα. Όχι να τον ταπεινώσουμε.
Η όποια συζήτηση γίνεται κατ’ ιδίαν και όχι ενώπιον άλλων. Ενημερώνουμε πως ό,τι ακολουθήσει είναι από καθαρό ενδιαφέρον, με φράσεις όπως «αναρωτιέμαι αν θα μπορούσα να σου μιλήσω για κάτι ,που θα με βοηθούσε λίγο. Δεν είναι και τόσο σημαντικό, αλλά θέλω να το αναφέρω».
Είμαστε χαλαροί και αποφεύγουμε εκφράσεις αηδίας και τον όποιον επικριτικό τόνο, μαζί με τους όρους που χρησιμοποιούμε -ιδιαίτερα όσους “κουβαλούν” ένα στίγμα, όπως το “βρωμάς”.
Κάνουμε ανάλαφρα ή “παιχνιδιάρικα” σχόλια, ανάλογα της σχέσης μας με αυτόν τον άνθρωπο ή εκφράζουμε την ανησυχία μας. Μην αγχώνεσαι. Ακολουθούν σχετικά παραδείγματα.
Ας περάσουμε τώρα, στα παραδείγματα.
Οι μασχάλες
Η Sara Jane Ho, ειδικός σε θέματα εθιμοτυπίας που θα τη βρεις και στο Netflix, πρότεινε μέσω του Time την εξής μέθοδο: σηκώνεις τα χέρια σου και μυρίζεις τις μασχάλες σου, σαν να σε ενοχλεί κάτι. Παράλληλα, κοιτάς το άτομο στο οποίο θες να μιλήσεις, το οποίο κατά πάσα πιθανότητα θα κάνει την ίδια κίνηση. «Χαμογελάω και λέω “ξέρεις κάτι; Μετά πολλά αποσμητικά που δεν είχαν αποτέλεσμα, βρήκα επιτέλους κάτι που μου κάνει. Θες να το δοκιμάσεις;».
Ο Richie Frieman, επίσης σύμβουλος σύγχρονων τρόπων, είχε μια άλλη προσέγγιση. «Με το να εστιάσετε σε ένα ελαττωματικό προϊόν, αντί για το άτομο που μυρίζει, είναι λιγότερο πιθανό να αναστατώσετε κάποιον. Αν πεις δηλαδή, στον φίλο σου πως το αποσμητικό του είναι λίγο αδύναμο, είναι ένας άμεσος, αλλά ευγενικός, τρόπος να τον ενθαρρύνεις να το φρεσκάρει. Μια άλλη ιδέα, είναι να πεις “μόλις δοκίμασα αυτό το καινούργιο αποσμητικό. Είναι καταπληκτικό και προσπαθώ να πείσω τους πάντες να το δοκιμάσουν. Με αυτούς τους τρόπους, δεν κατηγορείς, αλλά μοιράζεσαι».
Τα σεντόνια
Στο σενάριο που κοιμάσαι στο σπίτι του/της συντρόφου και διαπιστώνεις πως δεν αλλάζει τα σεντόνια, όσο συχνά θα έπρεπε (μια φορά την εβδομάδα, το μίνιμουμ -εκτός και αν είναι καλοκαίρι), παίρνεις πρωτοβουλία. Βγάζεις τα κλινοσκεπάσματα και τα βάζεις στο πλυντήριο «κάτι που έχεις δικαίωμα να κάνεις, αφού τα χρησιμοποιείς» λέει η Ho. Συνάδελφος της, ονόματι Akilah Siti Easter προτείνει να αγοράσεις στον/στη σύντροφο ένα νέο σετ σεντόνια και όταν το δώσεις, να ενημερώσεις πως βρήκες το ύφασμα, στο οποίο σ’ αρέσει να κοιμάσαι.
Οι λεκέδες στα ρούχα
Κανείς άνθρωπος στον πλανήτη, δεν θα ενοχληθεί αν του πει «αγάπη, κάτι έπεσε στο πουκάμισό σου», όταν τρώτε και το βλέμμα σου έχει κολλήσει στο λεκέ από την σάλτσα ντομάτας στο πουκάμισο του ανθρώπου σου.«Αν το αναφέρεις αδιάφορα και μετά στρέψεις την προσοχή σου πίσω σε ό,τι συζητούσατε, δεν το κάνεις κάτι τόσο σημαντικό. Προσπάθησε να μην αλλάξεις τον τόνο της φωνής σου» προτείνει η Ho. Προφανώς, το ίδιο μπορούμε να κάνουμε αν δούμε να ‘χει κολλήσει μαρούλι -ή όποιο άλλο τρόφιμο- στα δόντια του άλλου.
Το σκόρδο που βγαίνει με την ανάσα
Μια πολύ όμορφη στιγμή, όπως είναι το φιλί, μπορεί να εξελιχθεί σε εφιάλτης, αν μυρίζει το στόμα του έρωτα. Τι κάνεις; Πώς το διαχειρίζεσαι; Πριν την επίμαχη φάση, του λες «συγγνώμη, αλλά επειδή έφαγα ένα σάντουιτς με χούμους, πάω να βουρτσίσω τα δόντια μου». Καλώς εχόντων των πραγμάτων, θα τσεκάρει και ο έρωτας την ανάσα του και θα πράξει τα δέοντα. Αν τα αποφύγει, θα τα προτείνεις – θα πεις γλυκά να βουρτσίσετε μαζί τα δόντια σας.
Τα σπάνια ντους
Παρατηρείς πως φίλος ή σύντροφος κάνει σπάνια ντους. Ενδεχομένως, ο λόγος να σχετίζεται με την ψυχική του υγεία ή κάποιο άλλο θέμα που δεν έχει μοιραστεί μαζί σου -γιατί είναι πολύ προσωπικό για εκείνον/εκείνη. Το καλύτερο που έχουμε να κάνουμε, βάσει των ειδικών, είναι να επικοινωνήσουμε την ανησυχία μας. Πώς; «Ξέρω ότι μερικές φορές, όταν οι άνθρωποι παθαίνουν κατάθλιψη, σταματούν να φροντίζουν τον εαυτό τους. Είσαι καλά;»
Τα βρώμικα χέρια που κινούνται προς στο φαγητό σου
Έχεις βγει για φαγητό και πιάνεις, με την άκρη του ματιού σου, το ραντεβού ή τον φίλο σου να βάζει τα δάχτυλα του σε μέρη που δεν θα έπρεπε, πριν αρχίσει να τα κατευθύνει προς το πιάτο σου για να δοκιμάσει κάτι από αυτά που τρως. Μη γουρλώσεις τα μάτια και μην αφηνιάσεις. Ήρεμα, ψύχραιμα και με χαμόγελο πες «ούτε να το σκεφτείς! Μου αρέσει πάρα πολύ αυτό που τρώω, για να το μοιραστώ με άλλον». Αυτό βοηθά το faux pas να γίνει πιο σαφές, επειδή συχνά, αυτή η κίνηση είναι μια ανόητη συνήθεια που δεν γίνεται καν αντιληπτή. Την κάνουμε, χωρίς να την αντιλαμβανόμαστε.
Ακολουθήστε το OneMan στο Google News και μάθετε τις σημαντικότερες ειδήσεις.
