Η ιαπωνική άσκηση που καίει το λίπος σε 3 λεπτά
Μία ρουτίνα εκγύμνασης 3 έως 10 λεπτών για να ενεργοποιείται το σώμα και να φτιάχνει η διάθεσή σου κάθε πρωί. Ένα ακόμη μάθημα από τους σοφούς Ιάπωνες.
- 1 ΣΕΠ 2025
Μία ρουτίνα εκγύμνασης 3 έως 10 λεπτών για να ενεργοποιείται το σώμα και να φτιάχνει η διάθεσή σου κάθε πρωί. Ένα ακόμη μάθημα από τους σοφούς Ιάπωνες.
Μπήκαμε Σεπτέμβριο και δεν θα μπορούσε να πάει καλύτερα: πιστοποιητικό φερεγγυότητας θα ζητείται σε λίγο καιρό από τους ενοικιαστές, για να επιβεβαιώσουν εάν εκκρεμούν εις βάρος τους οφειλές.
Στιγμιότυπα από την επαύριο του ιστορικού τυφώνα προβάλλονται ψηφιακά στα ίδια ακριβώς σημεία της Νέας Ορλεάνης σήμερα. Ένα ιδιοφυές πρότζεκτ που ενώνει το χθες με το σήμερα, δείχνοντας ότι τα συλλογικά τραύματα μένουν αγιάτρευτα.
Αστραπιαία ταχύτητα, πολλαπλά δρομολόγια πρωί κι απόγευμα, επαγγελματισμός και άνεση ανάλογα με τις ανάγκες σου – τι άλλο να ζητήσει κανείς για να ξεκινήσει τις διακοπές του όπως του αξίζει;
Πρόγραμμα του Δήμου Αθηναίων ζητά τη συμμετοχή των πολιτών για τον επανασχεδιασμό της πόλης. Στόχος, να αναπτυχθούν «γειτονιές των 15 λεπτών» σε κάθε δημοτική κοινότητα.
Πάρτι ηλεκτρονικής μουσικής, open air συναυλίες, εικαστικές εκθέσεις και πρωτότυπες δράσεις: όσα δεν πρέπει να χάσεις αυτό το Σαββατοκύριακο.
Σε δύο φάσεις, αλλά όχι άμεσα, αναμένεται να προχωρήσει η απόσυρση των θρυλικών οχημάτων. Από μία άποψη, τα τρόλεϊ συνεχίζουν να διδάσκουν πόσο μεγάλη αξία έχει η υπομονή.
Σε αντίθεση με τη διάσημη παραλία του Σίμου, όπου επικρατεί πραγματικά το αδιαχώρητο, η αμμουδιά κάτω από το Κάτω Νήσι είναι ένα παραδεισένιο καταφύγιο, το οποίο δε γνωρίζουν ακόμη οι τουρίστες. Τιρκουάζ νερά, απαράμιλλη θέα και ιστορίες με μυθολογικά πλάσματα.
Όταν ο Gandalf κράτησε κλαρίνο και το ελληνικό πανηγύρι έγινε το δικό μας Γούντστοκ. Ώρα να αποδοθούν επιτέλους τα εύσημα σε όλους τους ανώνυμους γραφίστες που τόλμησαν.
Γνωρίζουμε πόσο σημαντικές είναι οι αποστάσεις ασφαλείας την ώρα της οδήγησης, αλλά πώς μπορούμε να τις υπολογίσουμε; Μια έξυπνη συμβουλή είναι να μετράμε χρόνο αντί για μέτρα.
Η μέρα θανάτου του Stephen Hawking, οι παράλληλες πορείες των Lincoln και Kennedy, ο σαρδόνιος Mark Twain και οι προφητείες των Simpsons προκαλούν τη λογική μας.
Φημολογείται ότι το παρήγγειλε η βασίλισσα Αμαλία στον Ερνστ Τσίλλερ, ενώ κάποτε κολυμπούσαν γύρω του χρυσόψαρα. Το παλαιότερο συντριβάνι της πόλης μόλις αποκαταστάθηκε, αποκαλύπτοντας ξανά τη λάμψη της μεγάλης ιστορίας του.
Ένα πρόγραμμα κρατικής χρηματοδότησης στη Βιέννη ενθαρρύνει τους πολίτες να φτιάξουν μικρά πάρκα σε πρώην θέσεις πάρκινγκ.