Τι πρέπει να προσέχεις το καλοκαίρι αν έχεις φαλάκρα
Η κίνηση που πρέπει να σου γίνει συνήθεια κάθε φορά που βγαίνεις από το σπίτι, ειδικά τους μήνες που ο ήλιος καίει.
- 23 ΙΟΥΝ 2022
Η αρχή γίνεται με την τριχόπτωση, μετά μπαίνει στο παιχνίδι η αραίωση και στο τέλος, έρχεται η αναπόφευκτη φαλάκρα. Το κεφάλι σου μένει γυμνό από τρίχες στην κορυφή και οι επιλογές είναι δύο: είτε να το αφήσεις όπως είναι ή να βγάλεις την ξυριστική μηχανή από το ντουλάπι και να τα πάρεις με την ψιλή.
Λίγοι τολμούν το δεύτερο, παρά το γεγονός ότι με αυτό τον τρόπο το αποτέλεσμα είναι ομοιόμορφο – άσε που καμουφλάρεις κάπως το «πρόβλημα» (σε εισαγωγικά, γιατί πρόβλημα επί της ουσίας δεν είναι και ούτε πρέπει να σε ρίχνει ψυχολογικά το γεγονός ότι χάνεις μαλλιά).
Αυτό που πρέπει ωστόσο να προσέξεις αν αποφασίσεις να υιοθετήσεις ή έχεις ήδη υιοθετήσεις το bald look είναι να προστατεύεις το δέρμα σου από την επιβλαβή ηλιακή ακτινοβολία κάθε φορά που βγαίνεις από το σπίτι και όχι μόνο όταν πηγαίνεις στην παραλία.
Θα χρειαστείς λοιπόν ένα καλής ποιότητας αντηλιακό προσώπου με υψηλή (SPF 30 έως 50 SPF) ή πολύ υψηλή προστασία (SPF 50 +), που να μην κολλάει και να έχει λεπτόρρευστη υφή για να προσφέρει ματ αποτέλεσμα ώστε να εξισορροπείται η λιπαρότητα και η γυαλάδα. Σαν τα τρία αντηλιακά που ακολουθούν:
Vichy Capital Soleil Mattifying 3 in 1 Daily Shine Control Care SPF50+
Frezyderm Sun Screen Spray On The Move SPF50
CAUDALIE Vinosun Very High Protection Lightweight Cream SPF50+
Όποιο αντηλιακό και αν επιλέξεις, φρόντισε να το ανανεώνεις συχνά και να το απλώνεις και στον αυχένα και τα αυτιά, που είναι επίσης ευάλωτα σημεία στο ηλιακό έγκαυμα.
Εκτός από το αντηλιακό, μην ξεχνάς και το καπέλο
Ο πρώτος τρόπος για να προστατεύσεις το δέρμα του κεφαλιού σου από τον ήλιο είναι το αντηλιακό. Ο δεύτερος είναι να φορέσεις καπέλο -όποιο σχέδιο και αν επιλέξεις από το baseball cap και το bucket hat μέχρι το ψάθινο Panama hat και την τραγιάσκα- για να έχεις μία ολοκληρωμένη αντηλιακή προστασία τους καλοκαιρινούς μήνες.
