ΥΓΕΙΑ

Ο αγαπημένος μας Dawson από το Dawson’s Creek μίλησε για τη διάγνωση του με καρκίνο στο παχύ έντερο και το πώς άλλαξε τη ζωή του «προς το καλύτερο».

Αυτός ο παλαιότερος καλλιεργούμενος ελαιούχος σπόρος είναι ταυτόχρονα, και ο πιο κοινός. Τον συναντάς καθημερινά σε πληθώρα τροφίμων.

Κάποιοι μοιάζουν στον πατέρα τους, άλλοι στη μητέρα τους και όλοι κληρονομούμε από τους δημιουργούς μας χαρακτηριστικά και ευπάθειες. Ιδού τι δίνει ο καθένας.

Εκτός από αντιμικροβιακή, έχει και αντιγηραντική δράση καθώς αυξάνει την παραγωγή κολλαγόνου στον οργανισμό. Τα οφέλη του βέβαια είναι πολλά περισσότερα. 

Ανατρέχοντας στις δεκάδες έρευνες που έχει πυροδοτήσει διαχρονικά η γνωστή σε όλους μας αντίδραση, καταλήγουμε ότι κάθε άλλο παρά προσβλητικό είναι να χασμουριέσαι μαζί με τον φίλο σου.

Φαίνεται ότι οι επιστήμονες βρήκαν την αιτία για τους πόνους στο κεφάλι και οι μη επεμβατικές θεραπείες ίσως αποτελούν μια καλή επιλογή για την αντιμετώπισή τους.

Όλο και περισσότερες έρευνες δείχνουν ότι οι άντρες που ταλαιπωρούνται από πρόωρη εκσπερμάτωση παρουσιάζουν αισθητά χαμηλότερα επίπεδα μίας συγκεκριμένης βιταμίνης.

Οι παράγοντες, το binge drinking και ένας μίνι οδηγός για το πώς να περάσεις πιο αναίμακτα τα πρωινά μετά τα ξενύχτια με αλκοόλ.

Πολλά είδη τροφίμων μπορούν να αναπτύξουν τοξίνες λόγω ακατάλληλης προετοιμασίας, αποθήκευσης ή μεθόδων μαγειρέματος.

Ελπίζουμε να μην το μαθαίνεις από εμάς, αλλά υπάρχει πολύ σοβαρός λόγος που δεν πρέπει ποτέ να φοράς το ίδιο ζευγάρι κάλτσες.

Κι αν δεν ισχύει τελικά ότι η βιταμίνη C βάζει φρένο στο κρυολόγημα;

Τα τελευταία χρόνια, έχει κερδίσει τον τίτλο του φυτικού brain booster με την επιστήμη να διερευνά τις ευεργετικές του ιδιότητες ως πιθανή θεραπεία για την άνοια και τη νόσο του Αλτσχάιμερ.

Καταπολεμά βακτήρια και μύκητες με τη δράση του να επικεντρώνεται κυρίως στη στοματική υγεία και στην καλή λειτουργία του εντέρου.

Μια ταπεινή πρώτη ύλη που με τα κατάλληλα toppings μπορεί να γίνει το νέο αγαπημένο σου πρωινό.

Η πρόωρη γήρανση του εγκεφάλου μπορεί να αποτελέσει πολύ μεγαλύτερο πρόβλημα από τη σωματική.