Η viral σωματική μεταμόρφωση του Sacha Baron Cohen για την Marvel
Μέσα σε μόλις τρεις εβδομάδες, ο “Borat” απέκτησε μύες super villain και μας έκανε να ξεχάσουμε το διάσημο mankini του.
- 28 ΙΟΥΛ 2025
Όποιος δεν είχε πάρει χαμπάρι τον Sacha Baron Cohen από τη fictional περσόνα του, τον Al G στα τέλη των 90s και στις αρχές των 00s, τον έμαθε σίγουρα το 2006, όταν κυκλοφόρησε το σατιρικό mockumentary Borat με τον ίδιο να εφεύρει μία ακόμα περσόνα, τον Borat Sagdiyev, δημοσιογράφο από το Καζακστάν με το λαχανί mankini- brat before it was cool.
Τα χρόνια πέρασαν και ο 53χρονος σήμερα ηθοποιός δοκιμάζεται σε κάτι εντελώς διαφορετικό όσον αφορά την υποκριτική του πορεία.
Για πρώτη φορά, τον βλέπουμε να παίζει έναν super villain και μάλιστα, βγαλμένο από το σύμπαν της Marvel. Είναι ο Mephisto στη σειρά Ironheart -διαθέσιμο στο Disney+-, ένας ήρωας εμπνευσμένος από τον Μεφιστοφελή, δαίμονα που συναντάται στη γερμανική λαϊκή παράδοση και εμφανίστηκε, αρχικά, στη λογοτεχνία ως ο διάολος στον θρύλο του Φάουστ του Γκαίτε.
Για τις ανάγκες του ρόλου, ο Baron Cohen έγινε αγνώριστος σωματικά. Αποχωρίστηκε την εμφάνιση του Borat και απέκτησε μύες, γράμμωση, μα κυρίως όπως ο ίδιος αναφέρει χαριτολογώντας ένα δυνατό σώμα για να πολεμήσει την αρθρίτιδα.
Η σωματική του μεταμόρφωση, που έγινε viral, αποκαλύφθηκε στο εξώφυλλο του Men’s Fitness UK, όπου πόζαρε χωρίς μπλούζα, δείχνοντας τους σμιλευμένους του κοιλιακούς. «Είχα παρά μόνο λίγες εβδομάδες για να φτιάξω το σώμα που βλέπετε, κάτι που απαίτησε πάρα πολύ σκληρή δουλειά και πειθαρχία», τονίζει στη συνέντευξη και συνεχίζει:
«Ζήτησα βοήθεια από τον Matthew McConaughey, που με έφερε σε επαφή με τον personal trainer του Χόλιγουντ Alfonso Moretti, ο οποίος είναι γνωστός για τις εντυπωσιακές μεταμορφώσεις που έχει καταφέρει να πετύχει σε ελάχιστο χρόνο.
Η πρώτη επαφή με τον Moretti έγινε μέσω FaceTime. Μου είπε να μείνω με το εσώρουχο για να δει την κατάσταση του σώματός μου. Ο στόχος ήταν ένας: να κάνω με συνέπεια κάθε μέρα 100 push-ups και σύντομες, στοχευμένες προπονήσεις cardio και ασκήσεων με βάρη διάρκειας 25 λεπτών».
Αντί για εξαντλητικές δίαιτες ή πολύωρες ασκήσεις γυμναστικής, το διατροφικό πλάνο του trainer περιλάμβανε υψηλή σε πρωτεΐνη και φυτικές ίνες διατροφή, χαμηλή σε ζάχαρη και ένα καθημερινό μίνι ασκησιολόγιο, που προσαρμοζόταν στα γυρίσματα. Όπως είπε ο ίδιος ο Sacha: «Παλιά πίστευα ότι χρειαζόμουν ωριαίες προπονήσεις. Τελικά, τα σύντομα sessions αποδείχθηκαν πολύ πιο αποτελεσματικά».
«Ήταν 100% αφοσιωμένος. Ακόμα και μετά από 15 ώρες γύρισμα, στις 9 το βράδυ, μου έστελνε μήνυμα: “Έχεις χρόνο για ένα workout;”», σχολίασε ο γυμναστής του μιλώντας στο περιοδικό.
Ο Sacha Baron Cohen πάντως δεν δίστασε να αυτοσαρκαστεί στο Instagram, αναρτώντας το εξώφυλλο: «Αυτό δεν είναι AI – είμαι όντως τόσο εγωκεντρικός για να το κάνω αυτό. Κάποιοι διάσημοι χρησιμοποιούν σεμαγλουτίδη, άλλοι σεφ, άλλοι personal trainers. Εγώ τα έκανα και τα τρία.
Εγκαινιάζω την κρίση μέσης ηλικίας μου με το ντεμπούτο ενός νέου χαρακτήρα: του μεσήλικα που αντικατέστησε την μπύρα με protein shakes».
Πάντως, ο ιδρώτας και ο κόπος του δεν θα ανταμειφθούν μόνο τηλεοπτικά. Ο επικεφαλής της Marvel, Kevin Feige, επιβεβαίωσε πρόσφατα ότι ο Cohen θα υποδυθεί επίσημα τον Mephisto και στο κινηματογραφικό MCU.
Aολουθήστε το OneMan στο Google News και μάθετε τις σημαντικότερες ειδήσεις.
