Τι πρέπει να τρως και τι να αποφεύγεις αν έχεις βραδινή λιγούρα
Σε όλους έχει τύχει να σηκωθούν μέσα στη μέση της νύχτας με το αίσθημα της πείνας. Καλό είναι να ξέρεις τι πρέπει και τι δεν πρέπει να καταναλώσεις.
- 15 ΝΟΕ 2023
Σε όλους έχει τύχει να σηκωθούν μέσα στη μέση της νύχτας με το αίσθημα της πείνας. Καλό είναι να ξέρεις τι πρέπει και τι δεν πρέπει να καταναλώσεις.
Κάθε γάτα κάνει σχεδόν 300 γκριμάτσες. Ήρθε η ώρα να μάθεις τι σημαίνουν.
Είναι αλήθεια πως καταπίνουμε έως 8 αράχνες στον ύπνο μας, κατά τη διάρκεια της ζωής μας;
Σε κανέναν δεν προκαλεί έκπληξη το επάγγελμα που βρίσκεται στην κορυφή της λίστας.
Ο Bobby Knight δε ζει πια ανάμεσα μας. Έγινε θρύλος για όσα κατέκτησε ως προπονητής και για τις εκρήξεις του εναντίον παικτών, διαιτητών και δημοσιογράφων. Τον αποχαιρετούμε με κάποιες από τις καλύτερες ατάκες του.
Όπως ο χαρακτήρας του Chandler στα Φιλαράκια, έτσι και πολλοί ακόμη άνθρωποι ακολουθούν την ίδια τακτική επιβίωσης. Και υπάρχει εξήγηση.
Ήρθε η ώρα να μιλήσουμε για το «λιγότερο μελετημένο πρόβλημα σεξουαλικής υγείας των αντρών», σύμφωνα με τους ειδικούς.
Στους πόσους βαθμούς γίνονται ληθαργικά τα έντομα και ποιο είναι το όριο κάτω από το οποίο δεν μπορούν να λειτουργήσουν.
Αν ακόμη κι η μυθοπλασία είναι γεμάτη τραγωδίες και φρικτά γεγονότα, πώς ακριβώς θα ξεφύγει ο τηλεθεατής από τη ζοφερή πραγματικότητα;
Έρευνες έδειξαν πως υπάρχουν καλύτεροι τρόποι να φροντίζεις την προσωπική σου υγιεινή από τον παραδοσιακό.
Γενιές και γενιές μεγάλωσαν με τη γνώση πως τα καρότα βοηθούν την όραση, όμως φαίνεται πως φρούτο είναι απαραίτητο για την υγεία των ματιών σου.
Αν ο στόχος σου τρώγοντας τις φακές είναι να πάρεις σίδηρο, τότε δυστυχώς το κάνεις λάθος.
Νέα έρευνα έφερε στο φως μία ουσία που κάνει το σώμα να ενεργεί σαν να προπονείται για μαραθώνιο, οδηγώντας σε αυξημένη ενεργειακή δαπάνη και ταχύτερο μεταβολισμό του λίπους στο σώμα. Ή πιο απλά: χάνεις κιλά χωρίς παραπάνω άσκηση.