ΥΓΕΙΑ

Γιατί το να μένεις κοντά στη θάλασσα είναι το μυστικό της ευτυχίας

Οι παραθαλάσσιες περιοχές έχουν ευεργετικές ιδιότητες στην υγεία, το σώμα και το μυαλό των κατοίκων τους.

Μια εκτενής μελέτη του 2013, οι άνθρωποι που κατοικούσαν κοντά στη θάλασσα βρέθηκαν να έχουν με διαφορά το μεγαλύτερο ποσοστό ευτυχίας.

Διαβάστε περισσότερα

Ακόμη και ελάχιστο τρέξιμο μειώνει τις πιθανότητες πρόωρου θανάτου

Τι σχέση έχει το τρέξιμο και η ποσότητά του με τον κίνδυνο θανάτου από καρδιαγγειακά νοσήματα ή και καρκίνο.

Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, περίπου 3,2 εκατομμύρια θάνατοι κάθε χρόνο οφείλονται στο ότι οι άνθρωποι δεν ασκούνται αρκετά. Πολύς κόσμος θεωρεί ότι για να αρχίσει να ασκείται, πρέπει να το κάνει με καθημερινή και αυξημένη ένταση για να έχει αποτέλεσμα, και αυτό απωθεί πολλούς από το να αρχίσουν να αθλούνται.

Διαβάστε περισσότερα

Ο καρκίνος του μαστού δεν είναι μονάχα γυναικεία υπόθεση

Ρωτήσαμε τον Πρόεδρο της Ελληνικής Χειρουργικής Εταιρείας Μαστού, Βασίλειο Βενιζέλο, για τον καρκίνο μαστού στους άνδρες και για το ταμπού που κάνει δυσμενέστερη την πρόγνωσή του σε σχέση με τις γυναίκες.

Τον επερχόμενο Γενάρη, ο πατέρας και πρώην μάνατζερ της Beyoncé, Mathew Knowles, θα αφαιρέσει και τον δεύτερό του μαστό. Όπως αποκάλυψε τον Οκτώβριο που μας πέρασε, ο 67χρονος έχει ήδη αφαιρέσει και αποκαταστήσει τον πρώτο. «Όταν είχα δει το αίμα στο T-shirt μου, αρχικά δεν πίστεψα ότι είναι καρκίνος του μαστού», δήλωσε σε συνέντευξή του στο Good Morning America. «Πήγε αλλού το μυαλό μου. Πήγε στα φάρμακα που έπαιρνα, γιατί κάποια από αυτά θα μπορούσαν να είχαν προκαλέσει κάποιου είδους έκκριση. Μετά σκέφτηκα ότι, εξαιτίας του παράγοντα του ρίσκου, θα μπορούσε να είναι καρκίνος του μαστού και ότι έπρεπε να πάω να κάνω μαστογραφία». Ο Knowles θα προχωρήσει προληπτικά στην αφαίρεση του δεύτερου μαστού του, αλλά προς το παρόν έχει βάλει στόχο την εξάπλωση του awareness σχετικά με την ασθένεια στους άνδρες.

Διαβάστε περισσότερα

Πώς μια ψυχική διαταραχή κατέλαβε την τηλεόραση

Μια κλινική ψυχολόγος μας εξηγεί όλα όσα πρέπει να γνωρίζεις για το σύνδρομο Μινχάουζεν που η οθόνη σου λατρεύει να μισεί.

Την πρώτη φορά που ήρθα σε επαφή με το Σύνδρομο Μινχάουζεν δια αντιπροσώπου, η Mischa Barton ξερνούσε δημητριακά στο σετ της ‘Έκτης Αίσθησης’, ο M. Night Shyamalan ανακοινωνόταν ως επόμενος Spielberg από εξώφυλλο του Newsweek, και εγώ δεν γνώριζα πώς να κατονομάσω την ασθένεια που έριξε το φάντασμα του μικρού κοριτσιού στην ανάγκη του στοιχειωμένου Haley Joel Osment.

Διαβάστε περισσότερα

4 λόγοι που σε κάνουν να πεινάς συνέχεια

Μήπως να το ψάξεις γιατί νιώθεις ξανά πεινασμένος, μισή ώρα μετά το μεσημεριανό σου;

Σίγουρα δεν είναι η πρώτη φορά που ακούς ότι ένας άνθρωπος, μισή ώρα αφού έχει φάει δυόμιση μπριζόλες και 3 κομμάτια κέικ, οδεύει προς το ψυγείο γιατί ξαναπείνασε. Ίσως μάλιστα αυτός ο άνθρωπος να είσαι εσύ και αυτή η ασίγαστη επιθυμία σου για φαγητό, μπορεί να μοιάζει εκ πρώτης όψεως κάτι αστείο, αλλά τελικά να είναι κάτι που σε ταλαιπωρεί και σε επιβαρύνει.

Διαβάστε περισσότερα

Γιατί τα σνακ βάζουν σε κίνδυνο την υγεία σου

Πώς καταναλώνεις πάνω από 3.000 θερμίδες τη μέρα χωρίς να το καταλαβαίνεις.

Πατατάκια, μπισκότα και μπάρες δημητριακών, έχουν μπει πια στην καθημερινή διατροφή χιλιάδων ανθρώπων, που απλά προσπαθούν να "βγάλουν" την ημέρα τους, να καταφέρουν να ανταπεξέλθουν στις υποχρεώσεις τους.

Διαβάστε περισσότερα

Γιατί όσοι δουλεύουν περισσότερο έχουν διπλάσιες πιθανότητες να καταλήξουν καραφλοί

Νέα έρευνα δείχνει πως οι τρίχες σου δεν θέλουν άλλες υπερωρίες.

Άσχημα νέα για όσους έχουν ρίξει όλο το βάρος στην καριέρα τους φέρνει μια νέα έρευνα του Πανεπιστημίου του Sungkyunkwan στη Νότια Κόρεα. Σύμφωνα με τα στοιχεία που προέκυψαν, όσοι άνθρωποι δουλεύουν περισσότερες από 52 ώρες την εβδομάδα, έχουν διπλάσιες πιθανότητες να μείνουν χωρίς μαλλιά.

Διαβάστε περισσότερα
1 2 3 4 5 6 7
POP για τις δύσκολες ώρες

Η Κυψέλη είναι υπερβολικά κουλ

Περιπλανηθήκαμε στα άδυτα της πιο εδώ και τώρα γειτονιάς της Αθήνας.

Social Man
PROMO