HOW TO

Πώς θα προετοιμάσεις σωστά τα γεύματα της εβδομάδας σου

Βάλε τάξη στη διατροφή σου. Και στο ψυγείο σου.

Ένας από τους μεγαλύτερους "πονοκεφάλους" στην καθημερινότητά μας, ανάμεσα στις δεκάδες υποχρεώσεις και τον ελάχιστο ελεύθερο χρόνο είναι το μαγείρεμα. Το ερώτημα "τι θα φάμε σήμερα" σε βασανίζει καθημερινά. Όταν δε πρέπει να προετοιμάσεις το γεύμα σου για την επόμενη μέρα για να φας στο γραφείο, υπάρχει ένας έξτρα "πονοκέφαλος" και αναρωτιέσαι πώς θα διατηρήσεις το φαγητό σου για να είναι όπως πρέπει όταν θα έρθει η ώρα του μεσημεριανού.

Διαβάστε περισσότερα

Οι υπηρεσίες που μπορούν να κάνουν πιο εύκολη τη ζωή σου

Ή αλλιώς όλες εκείνες οι φορές που ένιωσες τυχερός που ζεις στην εποχή της τεχνολογίας.

Ίσως έχει τύχει κάποια στιγμή στη ζωή σου να πεις "μακάρι να ζούσα σε άλλη εποχή". Δεν έχει σημασία γιατί το είπες, σημασία έχει ότι το είπες. Με μια δεύτερη σκέψη όμως, ίσως το μετανιώσεις. Όχι επειδή δεν ήταν ωραίες οι παλιές εποχές, όχι γιατί δεν ζηλεύουμε πράγματα και καταστάσεις του παρελθόντος, αλλά γιατί η δική μας εποχή είναι η εποχή της τεχνολογίας. Η σωστή, ορθολογική χρήση της μπορεί να κάνει τη ζωή σου πιο εύκολη.

Διαβάστε περισσότερα

Όταν το ξυπνητήρι χτυπά στις 06:00 και όχι για δουλειά

Μία προσωπική αφήγηση για εκείνα τα πρωινά ξυπνήματα που σου δίνουν ζωή.

Είμαι αρκετά καλός στο να υπολογίζω το χρόνο μου. Να είμαι στην ώρα μου στο ραντεβού, να μην καθυστερώ την παρέα, να ξέρω πόσο θα μου πάρει για να τελειώσω μια δουλειά.

Διαβάστε περισσότερα

Πόσο καλά ξέρεις τα εργαλεία του κήπου;

Δεν γίνεσαι σωστός κηπουρός αν δεν ξέρεις τι είναι το μπορντουροψάλιδο.

Η κατάλληλη στιγμή για να ασχοληθείς λίγο παραπάνω με τον κήπο σου, έφτασε. Λίγο το Μουντιάλ που έρχεται, λίγο ο καιρός που φτιάχνει και απαιτεί φαγητό και άραγμα έξω από τους τέσσερις τοίχους του σπιτιού, είναι σοβαροί λόγοι για να σε πείσουν να πάρεις το θέμα στα σοβαρά.

Διαβάστε περισσότερα

Πόσα λεφτά χαλάς τον μήνα για τους καφέδες σου

Μάλλον είναι πολύ περισσότερα από όσα πίστευες.

Φτάνοντας στο γραφείο κάθε πρωί, η παραγγελία είναι κάτι σαν ιεροτελεστία. Μέχρι να έρθει ο καφές που έχω παραγγείλει υπολειτουργώ, απλά επιβιώνω. Όλα αλλάζουν μετά τη δεύτερη γουλιά. Κάπου εκεί νιώθω και πάλι έτοιμος και ικανός για όλα. Θα μπορούσε όλο αυτό να αποτελεί μια ερωτική εξομολόγηση στον αγαπημένο μου καφέ. Ωστόσο, τι είδους σχέση είναι αυτή, όταν σου κοστίζει μια περιουσία;

Διαβάστε περισσότερα

Όσα δεν ήξερες για το Erasmus

Ένας οδηγός για να αξιοποιήσεις στο έπακρο τα φοιτητικά σου χρόνια.

Αν έχεις περάσει από φοιτητικά έδρανα, ξέρεις ήδη ότι το πρόγραμμα Erasmus είναι ό,τι καλύτερο σου έχει συμβεί στα φοιτητικά σου χρόνια.

Διαβάστε περισσότερα

Οδηγείς αυτοκίνητο ή μηχανή; Να τι πρέπει να προσέχεις το χειμώνα

Ενόψει βαρυχειμωνιάς στους ελληνικούς δρόμους, ακολούθησε το rule book του Oneman για να περάσεις τρεις μήνες ασφάλειας και ξεγνοιασιάς με το αυτοκίνητο ή τη μοτοσυκλέτα σου!

Ακόμα και σε Μεσογειακές χώρες σαν τη δική μας όπου ο Χειμώνας ενίοτε «ξεχνιέται», όταν αργά ή γρήγορα μας χτυπήσει αναπόφευκτα για τα καλά την πόρτα, φέρνει μαζί του κινδύνους κάθε είδους. Ειδικά σε ότι αφορά στις μετακινήσεις με το αυτοκίνητο ή τη μοτοσυκλέτα μας, γι’ αυτό το να ακολουθείς το δόγμα ‘προσέχω για να έχω’, αποτελεί μονόδρομο που μπορεί να σου εξασφαλίσει καλές γιορτές!

Διαβάστε περισσότερα
1 2 3 4 5 6 7
equalizer

Quentin, δεν είσαι ηθοποιός!

Τον λατρεύουμε ακόμα κι όταν παραδεχόμαστε ότι δεν είναι καλός σε ένα πράγμα: Στην ηθοποιία. Αυτό δεν σημαίνει πως δεν είναι απολαυστικός. Λεπτή η γραμμή. Παραθέτουμε τα πειστήρια.

O Tarantino μέσα από 10 ατάκες του

Το 1992 το “Reservoir Dogs” μας σύστησε ένα νέο δημιουργό. Δύο δεκαετίες μετά, ο Κουέντιν Ταραντίνο συνεχίζει να διδάσκει - και να (μας) διασκεδάζει.

POP για τις δύσκολες ώρες

Ο δρόμος έχει τη δική του μουσική

Συναντήσαμε τους ανθρώπους που δίνουν ήχο στην καλοκαιρινή Αθήνα.

Social Man
PROMO