shutterstock
GROOMING

Πώς θα λάμπει το πρόσωπό σου με το που ξυπνήσεις

Η καλή ημέρα από το πρωί φαίνεται και για την επιδερμίδα. Αυτές είναι 4 βασικές κινήσεις που στοιχειοθετούν την πρωινή ρουτίνα της αντρικής περιποίησης για υγιή όψη όλη μέρα.

Από τους γονείς σου που σου το έλεγαν ξανά και ξανά όταν ήσουν μικρός μέχρι τους διατροφολόγους και τους fitness experts που πιθανόν να στο τονίζουν συνέχεια πλέον στην ενήλικη ζωή σου, ένα είναι το γεύμα που δεν πρέπει ποτέ να παραλείπεις, το πρωινό. Είναι τόσο απαραίτητο για τους εξής απλούς, αλλά πολύτιμους λόγους: επαναφορτίζει τις μπαταρίες του οργανισμού μετά την ανάπαυλα του βραδινού ύπνου, τον γεμίζει δύναμη και ενέργεια και αυξάνει τις καύσεις ώστε να διατηρείσαι στα κιλά σου. Κάτι παρόμοιο ισχύει και για το πρόσωπο. 

Με το που σηκωθείς από το κρεβάτι το πρωί, η επιδερμίδα σου έχει ανάγκη από την κατάλληλη φροντίδα, ώστε να αναζωογονηθεί και να ενυδατωθεί για να έχεις λαμπερό πρόσωπο και υγιή όψη όλη μέρα. Αντιλαμβάνεσαι ότι δεν εννοούμε να ρίξεις λίγο νερό, αλλά να υιοθετήσεις μία γρήγορη πρωινή ρουτίνα περιποίησης που θα σε βοηθήσει να πετύχεις το καλύτερα δυνατό αποτέλεσμα· να διατηρήσεις την εμφάνισή σου φρέσκια και νεανική. 

4 κινήσεις ματ για λαμπερό πρόσωπο με το καλημέρα σας

Ο καθαρισμός

Η πρώτη κίνηση είναι να καθαρίσεις την επιδερμίδα και να την αναζωογονήσεις, χρησιμοποιώντας ένα ειδικό προϊόν, που να αντιστοιχεί στον τύπο προσώπου σου. Με τον τρόπο αυτό θα απομακρύνεις το περιττό σμήγμα, την λιπαρότητα και τυχόν ρύπους. 

100-ml6.jpg
SEPHORA.GR

L'Oreal Paris Men Expert

Το Hydra Energetic Wake Up Boost Wash είναι ειδικά σχεδιασμένο για την ανδρική επιδερμίδα. Καθαρίζει εντατικά, ενώ ταυτόχρονα αναζωογονεί την επιδερμίδα.
5,50 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ

Η ενυδάτωση

Η αμέσως επόμενη κίνηση είναι να ενυδατώσεις την περιοχή που μόλις καθάρισες. Προτίμησε μία κρέμα που να συνάδει με τον τύπο της επιδερμίδας σου, να έχει φυτική σύνθεση και να είναι εμπλουτισμένη με δείκτη προστασίας από την ηλιακή ακτινοβολία.

panthenoraNEWDaynew.jpg
PHARM24.GR

Medisei Panthenol

Ενυδατική, προστατευτική κρέμα ημέρας με υαλουρονικό οξύ, πανθενόλη και βιταμίνη Ε. Διαθέτει SPF15.
12,00€ 7,20€
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ

Η τόνωση

Αναφερόμαστε σε αυτή των ματιών, ώστε να αποκτήσεις ένα ξεκούραστο βλέμμα. Άλλωστε, οι μαύροι κύκλοι, οι σακούλες και οι γραμμές έκφρασης δεν είναι μόνο το αποτέλεσμα μίας άυπνης νύχτας. Φρόντισε λοιπόν να αγοράσεις μία κρέμα ματιών που να ικανοποιεί τις ανάγκες σου.

10-54dfb7825d933d2076eda4291cacdbae.jpg
ATTICADPS.GR

Biotherm

H ενυδατική κρέμα Homme Aquapower Fresh Eyes διατηρεί την περιοχή των ματιών του άνδρα ενυδατωμένη και προστατευμένη. Η αναζωογονητική δράση του κάνει το βλέμμα να φαίνεται ξεκούραστο, ενώ είναι εμπλουτισμένο με καφεΐνη, Plancton de Vie™ και παράγωγα μενθόλης που περιορίζουν το πρήξιμο κάτω από τα μάτια.
21,15 € 15,86 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ

Η κατανάλωση νερού

Το τελευταίο tip δεν σχετίζεται άμεσα, αλλά έμμεσα με το πρωινό grooming. Με το που σηκωθείς από το κρεβάτι, ο οργανισμός έχει ανάγκη εκτός από τροφή και νερό για να αναπληρώσει τα χαμένα επίπεδα υγρασίας του. Γι’ αυτό. Η πρώτη, ουσιαστικά, κίνηση που πρέπει να κάνεις όταν ξυπνάς πριν σύρεις το κορμί σου στο μπάνιο, είναι να πιεις ένα ποτήρι νερό (8 περίπου μέσα στην ημέρα).