ΥΓΕΙΑ

Αντίθετα με όσα θα περίμενες, δεν επιβαρύνει ιδιαίτερα το σάκχαρο και έχει πολλές θετικές ιδιότητες.

Το συναντάμε σχεδόν σε κάθε ελληνικό νησί και σε άπειρες παραδοσιακές συνταγές. Κι όμως, έχει πολλά περισσότερα να προσφέρει.

Γνωστές προσωπικότητες στις ΗΠΑ καταφεύγουν σε εξέταση που εντοπίζει πρώιμα σημάδια καρκίνου και άλλων απειλητικών για τη ζωή, ασθενειών. Ποιο είναι το πρόβλημα.

Σε αντίθεση με την απλή λογική, ένα παγωμένο ντους πριν τον ύπνο δε βοηθάει στην πολλή ζέστη. Ακολουθούν όσα πρέπει να αποφεύγεις, τις νύχτες του καύσωνα.

Το αποκαλούν «το φυτό των εγκαυμάτων». Καθόλου τυχαία. Είναι γνωστό από αρχαιοτάτων χρόνων για τις φαρμακευτικές και καλλυντικές του ιδιότητες.

Πώς πρέπει να κρατάμε το κινητό μας για να μη φθείρουμε αυχένα, πλάτη, καρπούς, μάτια και τον εγκέφαλό μας.

Η λήψη συμπληρωματικών βιταμινών αποτελεί κανονικότητα για πολλούς από εμάς, αλλά ακόμη και αυτό θα πρέπει να έχει ένα όριο.

Το natto είναι από τα πιο συχνά φαγητά της ιαπωνικής κουζίνας αλλά η γεύση του δεν βρίσκει και πάρα πολλούς θαυμαστές.

Θα ρίξουν τη θερμοκρασία του σώματός, τις μέρες σαν κι αυτές που ο υδράργυρος χτυπάει κόκκινο.

Ένα αναπάντεχο superfood για να συνδυαστεί άψογα με την απουσία άγχους.

Δεν το λέμε εμείς, οι επιστήμονες το λένε, αλλά εμείς σου μεταφέρουμε τα άσχημα νέα.

Δεν χρειάζεται να κόψεις τη συνήθεια του τσιμπολογήματος, αλλά να σκεφτείς τις πιο υγιεινές επιλογές την επόμενη φορά που θα νιώσεις ότι πεινάς.

Περιέχει τα 92 από τα συνολικά 102 μεταλλικά άλατα που έχει ανάγκη ο ανθρώπινος οργανισμός για σωστή λειτουργία και καλή υγεία.

Φυτρώνει σε ένα από τα πιο όμορφα νησιά του Αργοσαρωνικού και είναι κάτι παραπάνω από ένας νόστιμος ξηρός καρπός.

Μια νέα έρευνα δείχνει ότι μπορεί να οδηγήσει στην παραγωγή φαρμάκου που θα λειτουργεί διαφορετικά στα δύο φύλα.