ΥΓΕΙΑ

Πώς σχηματίζονται οι κόμποι αυτοί και ποιος είναι ο ενδεδειγμένος τρόπος για να τους αποχωριστείς.

Η περιπέτεια ενός άντρα στην Αμερική μάς υπενθυμίζει τους κινδύνους που κρύβει μία φαινομενικά αθώα βόλτα δίπλα στο νερό.

8 περίεργα πράγματα με τα οποία έρχεται αντιμέτωπος ο οργανισμός σου σε κάθε πτήση.

Το μεγάλο πρόβλημα που αντιμετωπίζουν ολοένα και περισσότεροι άντρες που προσπαθούν να γίνουν γονείς, ίσως έχει εξήγηση.

Πώς μπορεί μία συσκευή παρακολούθησης ύπνου να επηρεάσει την ψυχολογία σου και να καθορίσει τελικά τη διάθεση που θα έχεις την υπόλοιπη ημέρα.

Ο Joel Embiid μετά την 50άρα που έβαλε στο Game 3 με τους Νιου Γιορκ Νικς εμφανίστηκε ζαλισμένος στη συνέντευξη τύπου και μίλησε για την Παράλυση Bell.

Πού στηρίχθηκαν οι θεωρίες συνωμοσίας για τον Covid; Ποια είναι η ταυτότητα και οι τεχνικές του αντιεμβολιαστικού λόμπι; Κάναμε μια (χορταστική) κουβέντα με τους ερευνητές και ακαδημαϊκούς Γιάννη Κτενά και Αλέξιο Σταματιάδη-Μπρεγιέ, λίγο πριν την ομιλία τους στο Athens Science Festival.

Η αξία του αγγίζει τα 10 εκατομμύρια δολάρια το λίτρο και υπάρχουν σοβαροί λόγοι που είναι τόσο πολύτιμο.

Ξηροί καρποί, σολομός και σοκολάτα: μόλις οχύρωσες τον εαυτό σου από τη φθορά.

Ταχυκαρδίες, αύξηση βάρους, έλλειψη ύπνου: οι παρενέργειες είναι πολλές. Μήπως όμως είναι τελικά λιγότερο σημαντικές από όσο νομίζουμε;

Όσο καλός κι αν θεωρείς ότι είσαι στο να κάνεις πολλά πράγματα ταυτόχρονα, στην πραγματικότητα αυτή η συνήθεια έχει πολλά κόστη.

Η διατροφή, η άσκηση και ο μεταβολισμός δεν είναι τα μόνα που επηρεάζουν την ευκολία με την οποία παίρνουμε κιλά.

Νούμερο 3. Βγάλε από τη ζωή σου τις οθόνες.

Υπάρχουν μερικά γενικά σημάδια που υποδηλώνουν καλή υγεία και όχι, δεν έχει να κάνει τόσο με το σώμα σου και το αν έχεις κοιλιακούς.

Μία μέθοδος που θα μας βοηθήσει να μειώσουμε σημαντικά την προκύπτουσα απότομη αύξηση του σακχάρου στο αίμα έχει γίνει δημοφιλής στο ίντερνετ.