ΥΓΕΙΑ

Όσο αυξάνονται οι κούπες καφέ που καταναλώνεις καθημερινά, τόσο μεγαλώνει η ανοχή στην καφεΐνη και το ενδεχόμενο εμφάνισης πονοκεφάλου.

Φουσκώνει το άγχος εν όψει των γιορτών και των τριών λοιμώξεων του αναπνευστικού που μας έχουν περικυκλώσει: κορονοϊός, γρίπη και απλές ιώσεις. Πρέπει να φοβόμαστε πλέον κάθε φτέρνισμα;

Ξέχνα το ένα μήλο την ημέρα. Οι έρευνες απέδειξαν ότι η σωστή ημερήσια ποσότητα μελιού έχει πολλαπλά οφέλη για τον οργανισμό.

Μιλήσαμε με 3 καθ’ ύλην αρμόδιους, ώστε να μας κατατοπίσουν σχετικά με τις ιατρικές εξετάσεις, το τι οφείλουμε να κάνουμε ως κοινωνία αλλά και το γιατί δεν πρέπει να φοβόμαστε να εξεταστούμε για HIV.

Η αναπνοή αποτελεί μια σχεδόν αυτοματοποιημένη λειτουργία του οργανισμού, την οποία τις περισσότερες φορές θεωρούμε δεδομένη.

Οι ερευνητές κατέγραψαν τις συνήθειες κατανάλωσης αλκοόλ ανάμεσα σε 108.000 άτομα, ηλικίας 24 έως 97 ετών.

Βρήκαμε την πιο απλή μέθοδο, χωρίς υποκατάστατα, χωρίς «ένα τσιγάρο ακόμα».

Από το πρωινό ξύπνημα μέχρι την ιεροτελεστία του καφέ, υπάρχουν πολλές μικρές αλλαγές για να χάσεις κιλά και να βελτιώσεις την υγεία σου.

Ερευνητές της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου του Στάνφορντ στην Καλιφόρνια προχώρησαν σε μία «επιστημονική ανακάλυψη», όπως χαρακτήρισαν τα ευρήματά τους.

Πρόσφατη έρευνα υπογραμμίζει ότι στο άμεσο μέλλον, η ανθρωπότητα θα μπορούσε να έρθει αντιμέτωπη με αναπαραγωγική κρίση, καθώς ο ρυθμός μείωσης των σπερματοζωαρίων ολοένα και επιταχύνεται σε παγκόσμιο επίπεδο.

Έφτασε η ώρα να σπάσει ακόμη ένας μεγάλος μύθος που μας πλάσαραν οι μαμάδες μας μεγαλώνοντας.

Μήπως να το ψάξεις γιατί νιώθεις ξανά πεινασμένος, μισή ώρα μετά το μεσημεριανό σου;

Τα επικίνδυνα μικρόβια που μπορούν να μολύνουν το σπίτι σου και πώς μπορείς να προφυλαχθείς.

Μπορείς να σταθείς στο ένα σου πόδι για 10 δευτερόλεπτα; Μια μακρόχρονη έρευνα που μόλις ολοκληρώθηκε, επιβεβαιώνει ότι η ισορροπία είναι ζήτημα ζωής και θανάτου.

Θαμπή όραση, φαγούρα, ξηρότητα και αίσθηση καύσου στα μάτια; Τι μπορεί να φταίει;