Oneman

Ένας ειδικός εξηγεί για ποιους αθλούμενους είναι κατάλληλη η προπόνηση με βάρη μέχρι αποτυχίας και πότε είναι καλύτερο να την εντάξουμε στο πρόγραμμά μας.

Αν το τυρί σου γίνεται σβολιασμένο αντί για κρεμώδες, φταίει η θερμοκρασία και όχι εσύ. Δες τι να κάνεις για τέλεια σάλτσα κάθε φορά.

Την Παρασκευή 12 Δεκεμβρίου, ο θρυλικός frontman των Smiths θα μάς χαρίσει μια αξέχαστη βραδιά.

Από την ενίσχυση της συγκέντρωσης μέχρι τη μακροζωία, ο καφές είναι κάτι παραπάνω από το πρωινό σου καύσιμο.

Τις πρώτες μέρες των αυτοκινήτων δεν υπήρχαν βενζινάδικα, οπότε οι πελάτες αγόραζαν τη βενζίνη σε δοχείο. Από τα φαρμακεία.

Έχει καταφέρει να «ξεγελάσει» χιλιάδες χρήστες του διαδικτύου, συγκεντρώνοντας πάνω από 46 χιλιάδες followers στο Instagram μέσα σε λίγους μόνο μήνες.

Αλλά με μία παλιά γνώριμη σε πρωταγωνιστικό αυτή τη φορά ρόλο: την Rhea Seehorn.

ΑΥΤΟΙ 3-0: Μαριλού Ρεπαπή, Μίνα Μπιράκου και Βαγγέλης Γιαννόπουλος με νέο επεισόδιο.

Μια πρόσφατη έρευνα δείχνει ότι η εμπιστοσύνη των Ελλήνων προς τους γείτονές τους φθίνει αισθητά.

Εκτός του ότι προσφέρει την πιο ερεθιστική θέα, είναι και μία στάση με μηδενικό βαθμό δυσκολίας. Συνεπώς, τίποτα δεν μπορεί να πάει λάθος.

Ο μήνας ξεκινάει με το Vinyl Market και συνεχίζεται με ένα πλούσιο πρόγραμμα για όλες τις ηλικίες.

Το μυθιστόρημα του Μ. Καραγάτση θα ζωντανέψει σύντομα σε ΕΡΤ1 και ERTFLIX, μέσα από μια υψηλής αισθητικής τηλεοπτική μεταφορά έξι επεισοδίων.

Από τον Con Panna, μέχρι τον Shakerato. Εσπρέσο δεν είναι μόνο ο freddo και ο cappuccino.