Τα 5 πιο συχνά λάθη που κάνουμε στην προπόνηση με βάρη
Η άρση βαρών είναι μία από τις πιο σημαντικές ασκήσεις για τη σωματική και την ψυχική μας υγεία. Αυτές οι παραλήψεις όμως, μπορεί να φέρουν τα ακριβώς αντίθετα αποτελέσματα.
- 12 ΔΕΚ 2021
Η άρση βαρών είναι μία από τις πιο σημαντικές ασκήσεις για τη σωματική και την ψυχική μας υγεία. Αυτές οι παραλήψεις όμως, μπορεί να φέρουν τα ακριβώς αντίθετα αποτελέσματα.
Το Άντερματ ήταν για δεκαετίες ένα ξεχασμένο αλπικό χωριό, μέχρι που κέντρισε το ενδιαφέρον ενός Αιγύπτιου μεγιστάνα και έγινε ένα exclusive χειμωνιάτικο θέρετρο της Ευρώπης.
Είναι κάτι ανάμεσα σε τένις, μπάντμιντον και πινγκ πονγκ και είναι εθιστικό, όσο κι αν σε πρώτη ανάγνωση φαίνεται «παιδικό».
Περισσότερες από 150 ελληνικές εταιρείες σε περιμένουν για να κάνεις τις εορταστικές αγορές σου στο μεγαλύτερο market της πόλης. Αυτές είναι οι δικές μας προτάσεις για σένα και τα αγαπημένα σου πρόσωπα.
Από τη στιγμή που θα πατήσεις το πλήκτρο ενεργοποίησης μέχρι να βρεθείς στην επιφάνεια εργασίας των Windows, προλαβαίνεις να φτιάξεις καφέ. Στα πέντε ανοιχτά tabs του browser η ταχύτητα αρχίζει και θυμίζει την Κηφισίας σε ώρα αιχμής.
Κάναμε μία έρευνα αγοράς στα e-shops των μεγαλύτερων αλυσίδων και καταλήξαμε σε συσκευές θέρμανσης που συνδυάζουν την ποιότητα με την προσιτή τιμή.
Με 4,5 εκατομμύρια followers στο Instagram η Ona Artist πιστεύει ότι μπορεί να βοηθήσει στην ερωτική σου ζωή.
Η καραντίνα των 10 ημερών στους εμβολιασμένους που νόσησαν είναι αποτέλεσμα όσων γνωρίζαμε για τον ιό 2 χρόνια πριν. Έχει ακόμα νόημα να υπάρχει;
Από το πιστοποιητικό εμβολίου και τα «κρούσματα σήμερα», μέχρι τον Σασμό και τον Mad Clip.
Ο αγαπημένος δημιουργός και ηθοποιός ήταν για ακόμη μία φορά συγκλονιστικός μιλώντας για ζητήματα διακρίσεων λόγω σεξουαλικού προσανατολισμού.
Tι είναι αυτό που κάνει έναν 50άρη να δείχνει πιο σέξι από έναν άντρα με τα μισά του χρόνια;
Μια σειρά από νέες έρευνες δείχνουν ότι η ανάμειξη των διαφορετικών εμβολίων είναι όχι μόνο ασφαλής αλλά και αποτελεσματική.
Είναι πολύ πιθανό κάποια ζευγάρια να επιλέξουν ως τρόπο επικοινωνίας μεταξύ τους το baby talk και υπάρχουν σημαντικοί λόγοι γι’ αυτό.
Καθημερινά γίνονται περισσότερες από 5,6 δισεκατομμύρια αναζητήσεις στην πιο δημοφιλή μηχανή αναζήτησης στον πλανήτη. Υπάρχουν, όμως, μερικές που δεν πρέπει ποτέ να ψάξεις.
Μια νέα μελέτη εξετάζει τη διασπορά των ψευδών ειδήσεων μέσω των social media σε 17 ευρωπαϊκές χώρες. H Ελλάδα δυστυχώς βρίσκεται πολύ ψηλά.