LIFE

The medicine ball project. Ο Βαγγέλης Πολυμερόπουλος μας ξεναγεί στα οφέλη της άσκησης με την συγκεκριμένη μέθοδο γυμναστικής.

Το πιο onemanίσιο δίλημμα που θα συναντήσεις ποτέ στη ζωή σου, είναι εδώ. Μαζί με ένα #disqus, για το καλό - κακό που σε βρήκε.

Το ONEMAN ‘πετάει’ παρέα με το Red Bull Air Race Series, το ταχύτερο μηχανοκίνητο σπορ στον κόσμο! Δεθείτε και έχετε εύκαιρο το αλεξίπτωτο, γιατί αυτή η πτήση θα σας τρελάνει!

Και λέμε ανοιξιάτικος γιατί τώρα είναι που το γυμναστήριο μοιάζει με αρένα επιβίωσης. Δες τι πρέπει να ξέρεις για να την βγάλεις καθαρή και να βγεις γυμνασμένος.

Σε αυτό το αεροπορικό ταξίδι, η επιχείρηση παρκάρισμα στέφθηκε με επιτυχία. Χάρη σε ένα μαγικό app που λέγεται ParkAround.

Βάλε κάτι διαφορετικό στην προπόνησή σου. Κάτι που θα έχει πολύ καλύτερα αποτελέσματα απ' ό,τι νομίζεις.

Ο γυμναστής του Oneman προτείνει μερικές εύκολες ασκήσεις επί χόρτου για να αρχίσεις να δίνεις περισσότερη προσοχή στην εναλλακτική άσκηση.

Ενώ ο Michael Schumacher εξακολουθεί να μάχεται με στόχο την ανάρρωση από τον σοβαρό τραυματισμό του στο κεφάλι, ο γιος του Mick επαναφέρει το θρυλικό όνομα στις πίστες! Το ONEMAN σας συστήνει τον Schumi Jr!

Ένας δημοσιογράφος του Oneman γράφει για την πρώτη του φορά σε όργανα, διαδρόμους, βαράκια και σάκους του μποξ. Το σίγουρο είναι ότι γέλασε.

Μια δημοσιογράφος βγάζει το καπέλο στους συζύγους, άντρες, συντρόφους, boyfriends, που έχουν αναλάβει το ρόλο του φωτογράφου για τις γυναίκες τους στο Instagram.

Πολλοί έχουν βρει την υγειά τους στην συγκεκριμένη προπόνηση. Δοκίμασέ τη κι εσύ.

Το Oneman ανοίγει το φάκελο της μεγαλύτερης κόντρας που υπάρχει στα μυαλά και τις καρδιές των απανταχού petrolheads. Δύο τροχοί εναντίων τεσσάρων σε μία αέναη μάχη! Εσύ σε ποιο στρατόπεδο βρίσκεσαι;

Ποιος να το περίμενε ότι είναι όντως φτιαγμένες για να τις βλέπει όλη η οικογένεια μαζί... Και ότι επίσης, προκαλούν πλύση πατρικού εγκεφάλου.

Μια δημοσιογράφος του OΝΕΜΑΝ, εκφράζει την συμπαράστασή της σε όσους επιδιώκουν να είναι σε σχέση, αλλά δεν βρίσκουν την κατάλληλη.

Επισκεφθήκαμε το Workout Hall στον Άλιμο για να αναδείξουμε μερικά από τα μυστικά της προπόνησης crossfit.