WELLNESS

Το συναντάμε σχεδόν σε κάθε ελληνικό νησί και σε άπειρες παραδοσιακές συνταγές. Κι όμως, έχει πολλά περισσότερα να προσφέρει.

Κάθε πότε πρέπει να την εκτελείς και ποια είναι τα θετικά της οφέλη.

Για κάποιο λόγο, αισθάνεσαι ένα πρήξιμο, μία δυσφορία όταν είσαι σε πτήση και νιώθεις ότι δεν μπορείς να ελέγξεις το έντερο σου. Ας δώσουμε ένα τέλος στο δράμα.

Το κλιματιστικό κάνει πάρτι στη ζέστη κι εσύ την προσευχή σου για το ποσό του επόμενου λογαριασμού ενέργειας. Ας γυρίσουμε στις ρίζες.

Στην Άπω Ανατολή το θεωρούν πολύτιμο και δεν έχουν καθόλου, μα καθόλου άδικο.

Ανακαλύψαμε πρόταση επαγγελματία υγείας για έναν φυσικό τρόπο να κάψουμε λίπος. Κυριολεκτικά δεν χρειάζεται να κάνουμε κάτι.

Δεν το λέμε εμείς, οι επιστήμονες το λένε, αλλά εμείς σου μεταφέρουμε τα άσχημα νέα.

Ο πιο διάσημος αγώνας ποδηλασίας στον πλανήτη είναι ένας πραγματικός άθλος αντοχής.

Η Gen Z δεν θέλει τα αντηλιακά, μολονότι ζούμε στο 2025 και έχουμε στα χέρια μας όλη την επιστημονική γνώση.

Γύρισε τον διακόπτη στο χλιαρό προς ζεστό και απόλαυσε ένα ντους που θα διατηρήσει το σώμα σου δροσερό για περισσότερο. 

Βοηθάμε τον πλησίον μας, αλλά πόσο βοηθάμε τελικά, τους αγνώστους αδιακρίτως; Μια ειδικός εξηγεί τι κάνουμε λάθος με τη στοργικότητά μας.

Στην πολτοποιημένη του εκδοχή είναι μία από τις πιο αποτελεσματικές φυσικές λύσεις ενάντια στις κατσαρίδες.

Από 3 έως και 13 Ιουλίου, το 1ο Wellbeing Festival: Macrozoe The Greek Path to Longevity μάς προσκαλεί να ζήσουμε μια μοναδική εμπειρία ευεξίας και αυτογνωσίας. 

Διίστανται οι απόψεις ανά τον κόσμο για τους βαθμούς Κελσίου που εξασφαλίζουν τη μέγιστη θερμική άνεση, αλλά η επιστήμη έχει το νούμερο.

Το ayran (αριάνι ή αϊράνι), ένα απλό μείγμα από φρέσκο γιαούρτι, νερό και αλάτι ανακουφίζει τον οργανισμό σου τις καυτές μέρες.