LIFE

Ο κανόνας του 'δεν συζητάμε ποτέ για πρώην' δεν είναι αρκετός για να σας εξασφαλίσει την ηρεμία.

Οκτώ συνδυαστικές ασκήσεις για να δοκιμάσεις τη δύναμη και την αντοχή σου και να ανεβάσεις την αθλητική σου ικανότητα.

Κινούμαστε στην Ολυμπία Οδό, απολαμβάνουμε ασφαλή οδήγηση και επισημαίνουμε.

Οι φιγούρες PLAYMOBIL play & give ήταν η καλύτερη αφορμή για να αναπολήσουμε τα δικά μας παιδικά χρόνια.

Ακόμη και 34 χρόνια μετά, η αποτυχημένη ενέδρα της 17Ν στον Έλληνα επιχειρηματία είναι μια αφήγηση που κόβει την ανάσα.

Ένα πολύ αθλητικό πρόγραμμα, με ασκήσεις που θα σε ρίξουν κάτω, αλλά θα σε μάθουν να σηκώνεσαι πιο δυνατός.

Αν μέχρι τώρα νόμιζες ότι απλά αρκεί κάτι άνετο, ξανασκέψου το.

Η master bedroom είναι για αρχόντους.

Αν ρωτήσεις 10 δρομείς ποιο πιστεύουν ότι είναι το απαραίτητο αξεσουάρ για την προπόνησή τους, και οι 10 θα σου απαντήσουν τον παλμογράφο.

Περάσαμε έναν μαγικό μήνα παρέα με ένα από τα νέα δημιουργήματα της Apple. Αλλά δεν ήταν αυτό ακριβώς που μας έκανε να σπάσουμε τους κανόνες.

Δεν είναι ρητορικό το ερώτημα, ξέρουμε.

H ενδυνάμωση των κάτω άκρων είναι το μυστικό τόσο για την προπόνηση αλλά και για τον αγώνα.

H σαρωτική Ami Yiami πήρε κάποτε 30 ευρώ σε έξι μήνες ως ηθοποιός, δίνει πραγματικές 'μάχες' με το φαγητό και προτείνει την ίδρυση σωματείου Ελλήνων Youtubers.

Καλό είναι να τερματίζεις αλλά να μπορείς και να περπατήσεις την επόμενη μέρα.

Γίνεται να προσθέσεις όγκο σε ένα ήδη μυώδες κορμί; Γίνεται, αλλά θέλει πόνο.