Το A και το Ω για τις προπονήσεις σου πριν τρέξεις 5 χιλιόμετρα
H ενδυνάμωση των κάτω άκρων είναι το μυστικό τόσο για την προπόνηση αλλά και για τον αγώνα.
- 10 ΝΟΕ 2017
Η Άννα Μαρία Βέλλη απαντάει στον σεξισμό με χιούμορ
H σαρωτική Ami Yiami πήρε κάποτε 30 ευρώ σε έξι μήνες ως ηθοποιός, δίνει πραγματικές 'μάχες' με το φαγητό και προτείνει την ίδρυση σωματείου Ελλήνων Youtubers.
- 10 ΝΟΕ 2017
3 βήματα για σωστή αποθεραπεία μετά τον Μαραθώνιο
Καλό είναι να τερματίζεις αλλά να μπορείς και να περπατήσεις την επόμενη μέρα.
- 9 ΝΟΕ 2017
Η υπερπροπόνηση του Jason Momoa για τον Aquaman
Γίνεται να προσθέσεις όγκο σε ένα ήδη μυώδες κορμί; Γίνεται, αλλά θέλει πόνο.
- 9 ΝΟΕ 2017
Ένα καινούριο σπίτι, με μερικά clicks και μια κάρτα
Καθίστε αναπαυτικά δίπλα μου στον καναπέ να δείτε πώς ανακαινίζονται τα σπίτια, εύκολα και γρήγορα.
- 8 ΝΟΕ 2017
Το Inferno είναι το powersong που σου βάζει φωτιά
Λίγα λόγια αποθέωσης για ένα ρυθμό που κάνει τα κύτταρά σου να κινούνται αυτόνομα στον ρυθμό του.
- 8 ΝΟΕ 2017
Αυτό είναι το ιδανικό ζέσταμα πριν τρέξεις 5 χιλιόμετρα
Πέντε ασκήσεις που πρέπει να γνωρίζει κάθε δρομέας.
- 7 ΝΟΕ 2017
Ο Tom Hardy μπαίνει σε beast mode για να παίξει τον Venom
Λίγο MMA την ημέρα, τους εχθρούς τούς κάνει πέρα.
- 7 ΝΟΕ 2017
Η Honda ρίχνει στους ευρωπαϊκούς δρόμους μια βόμβα υδρογόνου
Το νέο Honda Clarity Fuel Cell υπόσχεται μηδενικούς ρύπους και 174 ίππους.
- 7 ΝΟΕ 2017
41 σοκαριστικά σκληρές απαντήσεις σε μηνύματα πρώην
Μην στείλεις αυτά που δεν θες να σου στείλουν.
- 5 ΝΟΕ 2017
Δεν γίνεται να μην ερωτευτείς παράφορα τα αυτοκίνητα του Stranger Things
Τι κι αν οι βασικοί ήρωες μετακινούνται με ποδήλατα; Το βαρύ πυροβολικό της σειράς είναι κάτι τετράτροχα με ασήκωτη ιστορία.
- 4 ΝΟΕ 2017
Στην Κρήτη όσο και να φας δεν έχεις φάει πράμα
Ένας πρωτευουσιάνος νόμιζε ότι έτρωγε πολύ. Μετά κατέβηκε στην Μεγαλόνησο.
- 4 ΝΟΕ 2017
Οι Μικροί Ήρωες θα σου ανοίξουν τα μάτια
Μάθαμε πώς γεννήθηκε η ιδέα για το ντοκιμαντέρ του Stoiximan.gr.
- 3 ΝΟΕ 2017
8 ασκήσεις για δυνατούς, γραμμωμένους κοιλιακούς
Μια προπόνηση εστιασμένη στην πιο βασική και πιο 'δύσκολη' μυϊκή ομάδα του σώματός σου.
- 2 ΝΟΕ 2017