ΥΓΕΙΑ

Τα καθαρά ούρα είναι γενικά καλό σημάδι επαρκούς ενυδάτωσης: ότι το σώμα σου φιλτράρει αποτελεσματικά τα απόβλητά του. Λάθος.

Έρευνα έδειξε ότι δεν μπορούμε να κατηγορούμε τις καιρικές συνθήκες για τους διάφορους πόνους που νιώθουμε.

Ο ευρωπαϊκός Νότος και ειδικά η Ελλάδα βρίσκονται στην πιο ευάλωτη θέση, όσον αφορά την αύξηση των θανάτων που θα φέρνει η συνεχής αύξηση της μέσης θερμοκρασίας.

Η έρευνα από το Πανεπιστήμιο του Κέιμπριτζ περιλαμβάνει δεδομένα από 2 εκατ. άτομα παγκοσμίως και συνδέει το κρέας με τη νόσο.

Οι συνήθειες αυτές προκαλούν αύξηση βάρους, καταστρέφουν τον ύπνο και σε αφήνουν χωρίς ενέργεια. Δεν το θέλεις αυτό.

Είναι μια προπόνηση για όλο το σώμα, καθώς ενεργοποιεί πολλαπλές μυϊκές ομάδες και ενισχύει την αυτοπεποίθηση.

Στη Σουηδία το πρώτο κρούσμα επί ευρωπαϊκού εδάφους την ώρα που ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας κήρυττε κατάσταση έκτακτης ανάγκης.

Κάθε μέρα κάνεις κάτι στην κουζίνα. Άρα κάθε ημέρα χρησιμοποιήσεις σφουγγαράκι ή/και πανάκι. Τα φροντίζεις ώστε να μη σε αρρωστήσουν;

Έγινε viral μέσα από το TikTok. Από τότε, όλο και περισσότεροι δοκιμάζουν αυτό το αηδιαστικό σπιτικό μείγμα για να χάσουν βάρος.

Ο ιδρώτας δεν είναι ούτε ή μόνη, ούτε η καλύτερη λύση, αντίθετα με ό,τι πιστεύουν οι περισσότεροι.

Τι σημαίνει SPF και τι ρόλο παίζει στο αντηλιακό σου.

Τα paper cuts είναι μέρος της ζωής. Αποδεικνύεται ότι δεν προκύπτουν όσο εύκολα θα φανταζόμασταν, βάσει των εμπειριών μας.

Ένα πολύ βασικό στοιχείο της διατροφής μας μπορεί να κάνει τη διαφορά.

Όλοι ξέρουμε κάποιον που, παρά την αφόρητη ζέστη, αρνείται να βάλει το air condition στο αυτοκίνητο. Δεν κρίνουμε, αλλά.

Γνωστές προσωπικότητες στις ΗΠΑ καταφεύγουν σε εξέταση που εντοπίζει πρώιμα σημάδια καρκίνου και άλλων απειλητικών για τη ζωή, ασθενειών. Ποιο είναι το πρόβλημα.