WELLNESS

Αυτή η ευχάριστη -αν και κάπως υπερβολικά- καυτερή γεύση έχει πολύ περισσότερα οφέλη από όσα αρχικά πιστεύαμε.

Τι είναι το sleep divorce και ποιες είναι οι ευεργετικές ιδιότητες που έχει για την υγεία μας.

Τα τρόφιμα που αποτελούν πηγές για τις περισσότερες ασθένειες που σχετίζονται με τη διατροφή μας.

Σε αυτό τον κόσμο και με αυτούς τους ρυθμούς είναι δύσκολο να κόψουμε εντελώς τη ζάχαρη. Το να τη μειώσουμε, όμως, είναι μια καλή αρχή.

Έρευνα αποκάλυψε πώς δύο διαφορετικού είδους ροφήματα μπορούν να βοηθήσουν το σώμα να κάνει reset μετά από μία περίοδο έντονου στρες και κατανάλωσης πρόχειρου φαγητού και λιπαρών τροφίμων.

Το λεγόμενο third place μπορεί να βελτιώσει σταδιακά την απομόνωση και την αποσύνδεση που βιώνουμε στον σύγχρονο κόσμο.

Ένας χρήσιμος οδηγός για να απολυμαίνεις σε τακτική βάση τον κάδο και συνεπώς, να συμβάλλεις στη σωστή συντήρηση του πλυντηρίου, εννοείται και στην καθαριότητα των ρούχων.

Πώς μια άσκηση ισορροπίας μπορεί να έχει σημαντική επίδραση στην υγεία μας.

Είναι αποδεκτό μεταξύ των κοινωνικών επιστημόνων ότι το κουτσομπολιό είναι πιθανότατα ένα κατάλοιπο του εξελικτικού μας παρελθόντος.

Με κύριο συστατικό τα φιστίκια Αιγίνης προσφέρουν σε αφθονία όλα τα οφέλη του καρπού στον οργανισμό μας.

Οι έξυπνοι άνθρωποι τείνουν να είναι υπερβολικά σίγουροι για τις ικανότητές τους και έτσι, κάνουν το ένα λάθος μετά το άλλο.

Δυστυχώς, οι πιθανότητες να βρεις τον εαυτό σου σε αυτή τη λίστα είναι πολλές. Αλλά μην ανησυχείς, όλοι έχουν περάσει από βαρετές δουλειές.

Με αφορμή την σημασία του αθλητισμού στο ευ ζήν, η Miele αποτέλεσε και φέτος Platinum Χορηγός στο Navarino Challenge και στήριξε δυναμικά τον αγώνα – γιορτή στη Μεσσηνία. 

Απώλεια βάρους, περισσότερες επισκέψεις στην τουαλέτα, μείωση ενέργειας και πολλές ακόμη επιπτώσεις σε περιμένουν αν προχωρήσεις σε αυτή την απόφαση.

Διαβάζει εφημερίδα, πίνει καφέ και τρώει πρωινό μαζί με την οικογένειά του. Υπάρχει όμως κάτι ακόμα, το οποίο είναι ο κανόνας της μίας ώρας.