ΥΓΕΙΑ

Η εξάρτησή σου από τα ψώνια ίσως είναι δείγμα ψυχικής διαταραχής

Τουλάχιστον έτσι ισχυρίζονται ερευνητές από την Ιατρική Σχολή του Ανόβερου.

Μπολιάζεται σε διάφορα αστεία, ως η ακραία πτυχή της καταναλωτικής κουλτούρας. Τις προηγούμενες δεκαετίες μάλιστα είχε βρει και όνομα, προκειμένου να φανούν οι ευεργετικές συνέπειες που έχουν τα ψώνια ως προς την ξεκούραση και την απαλλαγή από το άγχος: shopping therapy. Είναι όμως έτσι;

Διαβάστε περισσότερα

Οι 10 τροφές που προτιμάνε οι σταρ του Χόλιγουντ

Φασόλια, αβοκάντο και μερικά ακόμα μυστικά για ενέργεια, ευεξία και γράμμωση.

Το Χόλιγουντ θεωρείται η 'Μέκκα' του wellness. Όλες οι νέες τάσεις του fitness και της διατροφής ξεκινάνε από εκεί. Είναι άπειρα τα παραδείγματα σωματικής αλλαγής ηθοποιών προκειμένου να υποδυθούν ένα ρόλο. Γι αυτό το λόγο η πλειοψηφία των σταρ του Χόλιγουντ προσέχει την διατροφή του και απευθύνεται σε εξειδικευμένους επιστήμονες οι οποίοι μετά από σωματομετρικές μετρήσεις και αναλύσεις δημιουργούν εξειδικευμένο διαιτολόγιο, το οποίο τους προσφέρει ενέργεια, ευεξία και φυσικά χαμηλό λίπος ώστε να υπάρχει η ανάλογη γράμμωση.

Διαβάστε περισσότερα

Τι είναι το 'νούντσι', το κορεάτικο μυστικό της ευτυχίας

Μία λέξη, που οι Κορεάτες μαθαίνουν από την παιδική τους ηλικία.

Η ακριβής μετάφραση του νούντσι είναι "μετρώντας με τα μάτια σου", και πρόκειται για την τέχνη του να "διαβάζεις το δωμάτιο". Σύμφωνα με την Euny Hong, τη συγγραφέα του βιβλίου 'The Power of Nunchi', πρέπει όταν μπαίνεις σε ένα δωμάτιο πρέπει να νιώθεις ότι μπαίνεις σε μια θεατρική σκηνή, που όλα τα αντικείμενα έχουν σημασία. Στο 'Όνειρο θερινής νυκτός' του Shakespeare υπάρχει ένα χαρακτήρας που είναι τοίχος.

Διαβάστε περισσότερα

Γιατί το να μένεις κοντά στη θάλασσα είναι το μυστικό της ευτυχίας

Οι παραθαλάσσιες περιοχές έχουν ευεργετικές ιδιότητες στην υγεία, το σώμα και το μυαλό των κατοίκων τους.

Μια εκτενής μελέτη του 2013, οι άνθρωποι που κατοικούσαν κοντά στη θάλασσα βρέθηκαν να έχουν με διαφορά το μεγαλύτερο ποσοστό ευτυχίας.

Διαβάστε περισσότερα

Ακόμη και ελάχιστο τρέξιμο μειώνει τις πιθανότητες πρόωρου θανάτου

Τι σχέση έχει το τρέξιμο και η ποσότητά του με τον κίνδυνο θανάτου από καρδιαγγειακά νοσήματα ή και καρκίνο.

Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, περίπου 3,2 εκατομμύρια θάνατοι κάθε χρόνο οφείλονται στο ότι οι άνθρωποι δεν ασκούνται αρκετά. Πολύς κόσμος θεωρεί ότι για να αρχίσει να ασκείται, πρέπει να το κάνει με καθημερινή και αυξημένη ένταση για να έχει αποτέλεσμα, και αυτό απωθεί πολλούς από το να αρχίσουν να αθλούνται.

Διαβάστε περισσότερα

Ο καρκίνος του μαστού δεν είναι μονάχα γυναικεία υπόθεση

Ρωτήσαμε τον Πρόεδρο της Ελληνικής Χειρουργικής Εταιρείας Μαστού, Βασίλειο Βενιζέλο, για τον καρκίνο μαστού στους άνδρες και για το ταμπού που κάνει δυσμενέστερη την πρόγνωσή του σε σχέση με τις γυναίκες.

Τον επερχόμενο Γενάρη, ο πατέρας και πρώην μάνατζερ της Beyoncé, Mathew Knowles, θα αφαιρέσει και τον δεύτερό του μαστό. Όπως αποκάλυψε τον Οκτώβριο που μας πέρασε, ο 67χρονος έχει ήδη αφαιρέσει και αποκαταστήσει τον πρώτο. «Όταν είχα δει το αίμα στο T-shirt μου, αρχικά δεν πίστεψα ότι είναι καρκίνος του μαστού», δήλωσε σε συνέντευξή του στο Good Morning America. «Πήγε αλλού το μυαλό μου. Πήγε στα φάρμακα που έπαιρνα, γιατί κάποια από αυτά θα μπορούσαν να είχαν προκαλέσει κάποιου είδους έκκριση. Μετά σκέφτηκα ότι, εξαιτίας του παράγοντα του ρίσκου, θα μπορούσε να είναι καρκίνος του μαστού και ότι έπρεπε να πάω να κάνω μαστογραφία». Ο Knowles θα προχωρήσει προληπτικά στην αφαίρεση του δεύτερου μαστού του, αλλά προς το παρόν έχει βάλει στόχο την εξάπλωση του awareness σχετικά με την ασθένεια στους άνδρες.

Διαβάστε περισσότερα

Πώς μια ψυχική διαταραχή κατέλαβε την τηλεόραση

Μια κλινική ψυχολόγος μας εξηγεί όλα όσα πρέπει να γνωρίζεις για το σύνδρομο Μινχάουζεν που η οθόνη σου λατρεύει να μισεί.

Την πρώτη φορά που ήρθα σε επαφή με το Σύνδρομο Μινχάουζεν δια αντιπροσώπου, η Mischa Barton ξερνούσε δημητριακά στο σετ της ‘Έκτης Αίσθησης’, ο M. Night Shyamalan ανακοινωνόταν ως επόμενος Spielberg από εξώφυλλο του Newsweek, και εγώ δεν γνώριζα πώς να κατονομάσω την ασθένεια που έριξε το φάντασμα του μικρού κοριτσιού στην ανάγκη του στοιχειωμένου Haley Joel Osment.

Διαβάστε περισσότερα
1 2 3 4 5 6 7

Photos

Η αληθινή τραγωδία του Aberfan σε 10 φωτογραφίες

Η 3η σεζόν της σειράς καλύπτει την κατολίσθηση μιας χωματερής ανθρακωρυχείου το 1966, στο χωριό Aberfan της Ουαλίας. Στις φωτογραφίες, οι ανθρακωρύχοι σκάβουν για να βρουν τα παιδιά τους στα συντρίμμια του σχολείου. Τα θύματα ήταν 144, εκ των οποίων 116 ήταν παιδιά. Λέγεται ότι Βασίλισσα Ελισάβετ μετανιώνει την απόφασή της να επισκεφθεί την περιοχή 8 μέρες μετά αντί απευθείας, περισσότερο απ' οτιδήποτε άλλο στη ζωή της ως ηγεμόνας.

POP για τις δύσκολες ώρες

Η Κυψέλη είναι υπερβολικά κουλ

Περιπλανηθήκαμε στα άδυτα της πιο εδώ και τώρα γειτονιάς της Αθήνας.

Social Man
PROMO