LIFE

Σήμερα, το να έχεις personal trainer όταν γυμνάζεσαι είναι (κυριολεκτικά) στο χέρι σου.

Spoiler Alert: Στο παρόν κείμενο θα βρεις απαντήσεις που μάλλον δεν περίμενες και που σίγουρα δεν θα σου αρέσουν καθόλου.

Μια διαλειμματική αερόβια προπόνηση υψηλής έντασης που μπορείς να την κάνεις παντού, ακόμα και στο σπίτι.

Ο στόχος είναι ένας: να βγεις από εκεί μέσα. Ο Στέφανος Τριαντάφυλλος θα σε βάλει στο σωστό δρόμο για να το καταφέρεις.

Ένας οδηγός που θα εκτοξεύσει τα likes, τους followers και τα στατιστικά σου στο Instagram.

Φαγητό θα της προτείνουν πολλοί, μία βραδιά στην εκκλησία όμως; Μόνο εσύ. (Μην τρομάζεις, δεν είναι αυτό που νομίζεις).

Μυϊκή ενδυνάμωση και βελτίωση της καρδιοαναπνευστικής λειτουργίας με μοναδικό εργαλείο μια μπάρα.

Εικόνες και εντυπώσεις από ένα ταξίδι γεμάτο παιχνίδια.

Η εμπειρία του να προσπαθείς να γίνεις ράφτης μες σε μια μέρα. Αν τα ψαλίδια μπορούσαν να διαβάσουν το κείμενο, θα έκαναν χαρακίρι.

Ας αφήσουμε για λίγο το Tinder στην ησυχία του και ας δώσουμε στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης τη δυνατότητα να μας δείξουν τι μπορούν να κάνουν στον τομέα των ραντεβού. Στα τυφλά και τα φανερά.

Ένας δημοσιογράφος του Oneman παρακαλεί να μην τον προσθέσουν ποτέ ξανά σε ομαδική συζήτηση.

Προκλητικά ακριβά, τα είδαμε στο Λας Βέγκας και μας έμειναν λόγω τιμής.

Ένα 40λεπτο πρόγραμμα ασκήσεων χωρίς όργανα και εξοπλισμό.

Νέα χρονιά, νέες προσδοκίες για τις αυτοκινητοβιομηχανίες, που μέσα στο έτος που διανύουμε παρουσιάζουν 17 νέα ή ανανεωμένα μοντέλα, για κάθε βαλάντιο και κάθε γούστο.

Το απόλυτο εγχειρίδιο για να μη σε περάσει πρωτάρη ή ακόμα χειρότερα απελπισμένο ή βαρετό. Ή και τα τρία μαζί.