ΥΓΕΙΑ

Το ‘eco anxiety’ είναι η νέα αγχωτική διαταραχή της εποχής μας. Πώς γίνεται διαχειρίσιμη.

6 τρόποι για να το καταλάβεις.

Από το ενισχυμένο ανοσοποιητικό μέχρι την παραγωγικότητα στη δουλειά, το σεξ είναι η καλύτερη πρωινή γυμναστική.

Τουλάχιστον έτσι ισχυρίζονται ερευνητές από την Ιατρική Σχολή του Ανόβερου.

Φασόλια, αβοκάντο και μερικά ακόμα μυστικά για ενέργεια, ευεξία και γράμμωση.

Μία λέξη, που οι Κορεάτες μαθαίνουν από την παιδική τους ηλικία.

Οι παραθαλάσσιες περιοχές έχουν ευεργετικές ιδιότητες στην υγεία, το σώμα και το μυαλό των κατοίκων τους.

Τι σχέση έχει το τρέξιμο και η ποσότητά του με τον κίνδυνο θανάτου από καρδιαγγειακά νοσήματα ή και καρκίνο.

Ρωτήσαμε τον Πρόεδρο της Ελληνικής Χειρουργικής Εταιρείας Μαστού, Βασίλειο Βενιζέλο, για τον καρκίνο μαστού στους άνδρες και για το ταμπού που κάνει δυσμενέστερη την πρόγνωσή του σε σχέση με τις γυναίκες.

Πώς καταναλώνεις πάνω από 3.000 θερμίδες τη μέρα χωρίς να το καταλαβαίνεις.

Νέα έρευνα δείχνει πως οι τρίχες σου δεν θέλουν άλλες υπερωρίες.

Όταν το στομάχι μετατρέπει τους υδατάνθρακες σε αλκοόλ, παύει να είναι αστείο.

Μπορούν τελικά τέτοιες ταινίες να προκαλέσουν τραύματα σε έναν ανήλικο;

Κι όμως η κακή στάση του σώματος δεν είναι ένας απ' αυτούς.

Tα μάτια είναι από τα πιο ευάλωτα σημεία του σώματός σου. Πρόσεξέ τα.