Μάρω Παρασκευούδη

Είναι τελικά χρήσιμα τα καθαριστικά για την αντιμετώπιση της βρωμιάς, των φυτοφαρμάκων και των μικροβίων;

Γιατί να μην κάνουμε μόνοι μας τη ζωή λίγο πιο ευχάριστη;

Αυτό που έκανε ωραία τα τραπέζια των διακοπών δεν ήταν μόνο τα νόστιμα φαγητά, αλλά η παρέα και ο χρόνος που είχαμε στη διάθεσή μας.

Σε αντίθεση με τα περισσότερα που δουλεύουν από το απόγευμα, κάποια λίγα σουβλατζίδικα βάζουν μπρος νωρίς το πρωί και κλείνουν πριν βραδιάσει.

Αν και τα τελευταία χρόνια η πρωτεΐνη έχει συνδεθεί έντονα με συμπληρώματα και σκόνες πρωτεΐνης, η αλήθεια είναι ότι μπορούμε να καλύψουμε τις ανάγκες μας μέσα από μια μεγάλη ποικιλία κανονικών τροφών.

Για χιλιάδες χρόνια, οι άνθρωποι συγκεντρώνονται σε μικρές ομάδες για να απολαύσουν ένα γεύμα. Γιατί είναι σημαντικό και γιατί συνεχίζουμε αυτή την παράδοση;

Βρέθηκε ανάμεσα στις αγαπημένες επιλογές των αναγνωστών του Guardian για τα «ανεξερεύνητα» ευρωπαϊκά νησιά.

«Το κάνουμε για διασκέδαση. Οι άνθρωποι απολαμβάνουν να ακούνε καλά πράγματα για τον εαυτό τους».

Βιολογικές λαϊκές, παραγωγοί, ενημερωμένα μανάβικα και αγορές για να βρεις τα πιο φρέσκα φθινοπωρινά φρούτα και λαχανικά.

Στα παρακάτω μαγαζιά βρίσκεις τις καλύτερες επιλογές για cocktails που θα σε δροσίσουν, χωρίς να σε ζαλίσουν.

Συνδυάζοντας τους πράσινους υπαίθριους χώρους με τα προϊόντα των μικρών μαγαζιών, το πικνίκ μετατρέπεται σε μια εμπειρία που ξεπερνά την απλή βόλτα.

Για καλή μας τύχη, μερικά από τα προσφιλή φαγητά της Ανατολής, φτιάχνονται με μαεστρία και στην Αθήνα.

Απλές συμβουλές για να σου μένει περισσότερος χρόνος ώστε να απολαμβάνεις το φαγητό και την παρέα γύρω από το τραπέζι.