5 παράδοξοι τρόποι για να καταπολεμήσεις το άγχος
Έρευνες λένε ότι αν δεν έχεις κατοικίδιο, μάλλον ήρθε η ώρα να αποκτήσεις.
- 21 ΟΚΤ 2022
Έρευνες λένε ότι αν δεν έχεις κατοικίδιο, μάλλον ήρθε η ώρα να αποκτήσεις.
H Gigi Hadid αποκάλυψε σε συνέντευξή της ότι πάσχει από το λεγόμενο και impostor syndrome.
Αυτό προτείνουν life coaches και γιατροί. Αυτό κάνουν σύσσωμοι tech CEOs και celebrities (Rock, Kevin Hart). Αυτό κάνω και εγώ.
Γιατί χρειάζονται τόσο πολλά και διαφορετικά εμβόλια; Ποιες από αυτές τις δόσεις είναι οι αναμνηστικές και ποιες οι επικαιροποιημένες; Το καλό είναι ότι πλέον φαίνεται φως στο τούνελ.
Περισσότερη σημασία έχει το άγχος και η κατάθλιψη παρά το άσθμα και η παχυσαρκία, όπως φάνηκε από μια μεγάλη έρευνα που ξεκίνησε το 2020 και ολοκληρώθηκε τώρα. Οπότε, χρειάζεται ψυχραιμία.
Ενώ φαινόταν ότι είχε επανέλθει το πρόσωπό του, η φλεγμονή παραμένει κάτω από το δέρμα, δυσκολεύοντας τις εκφραστικές του κινήσεις. Γι’ αυτό και το τουρ του μόλις διεκόπη.
Μερικά πράγματα που κάνεις ή δεν κάνεις σχεδόν καθημερινά και έχουν άμεσο, αρνητικό αντίκτυπο στο δέρμα. Με απλά λόγια, σε γερνούν πρόωρα.
Οι συμβουλές των ειδικών για να απαλλαγείς από το θορυβώδες και ενοχλητικό, για όποιον κοιμάσαι δίπλα, ροχαλητό.
Τα «δώρα» της ψηφιακής εποχής έχουν και το τίμημά τους.
Στα συμπτώματα μοιάζει αρκετά με τον κορoνοϊό, ενώ από τα λίγα στοιχεία που έχουμε στα χέρια μας φαίνεται ότι μεταδίδεται από τα ζώα στους ανθρώπους. Μηδέν μέχρι στιγμής οι θάνατοι, αλλά υπαρκτός ο κίνδυνος.
Ο ήλιος μπορεί να είναι γίνει βλαβερός εκτός και αν ακολουθήσουμε τους κανόνες.
Ο ηθοποιός μίλησε για πρώτη φορά για το σοβαρό αυτοάνοσο που επηρέασε την ακοή, την όραση και την ικανότητά του να περπατά για πάνω από ένα χρόνο.
Τι πρέπει να προσέξεις όταν είσαι έξω στον ήλιο για να απολαμβάνεις τις διακοπές σου χωρίς περιπέτειες.
Άλλο ένα κομμάτι στο πολύπλοκο παζλ του κορονοϊού και της πανδημίας.
Γιατί κάποιοι άνθρωποι νιώθουν ότι έχουν μια «υπερδύναμη»; Τι ρόλο παίζουν παλιότερες έρευνες σχετιζόμενες με τον HIV; Τι συμβαίνει στην πραγματικότητα;