WELLNESS

Το φενγκ σούι εξηγεί πώς η ενέργεια του χώρου επηρεάζει την ποιότητα του ύπνου σου και τι μπορεί να κάνεις γι’ αυτό.

Όπως κάνεις ό,τι κάνεις στις διακοπές, φρόντισε να ενυδατώνεσαι επαρκώς. Διαφορετικά, μπορεί να έρθεις αντιμέτωπος με ένα απρόσμενο πρόβλημα.

Ερευνητές της Ιατρικής Σχολής του Harvard θέλησαν να ανακαλύψουν ποια ειδικότητα της Ιατρικής έχει το μεγαλύτερο ποσοστό θνησιμότητας στις ΗΠΑ – και τη βρήκαν.

Τον μέσο όρο ύπνου των Ελλήνων, μαζί με τις ώρες που κοιμούνται και ξυπνούν μοιράστηκε το World Population Review.

Βοηθά στην απομάκρυνση της πίσσας ανακουφίζοντας όλο το αναπνευστικό σύστημα, χάρη στις αντιφλεγμονώδεις και αντιβακτηριδιακές του ιδιότητες.

Αυτός ο στιγμιαίος πόνος στα δόντια έχει λόγο που υπάρχει και μπορείς να τον περιορίσεις.

Σύμφωνα με την επιστήμη, θεωρείται ισχυρό αφροδισιακό με τις ευεργετικές του ιδιότητες να σχετίζονται με τις δυνατές στύσεις και την αυξημένη λίμπιντο, αλλά να μην εξαντλούνται σε αυτές. 

Μπορεί να οδηγήσει σε αξιοσημείωτη μείωση στις τιμές της ολικής χοληστερίνης (3,25%), της «κακής» LDL χοληστερίνης (3,73%) και των τριγλυκεριδίων.

Αν έχεις πιάσει τον εαυτό σου να προτιμά το τσίμπημα από την έντονη, δυσάρεστη μυρωδιά του αντικουνουπικού, τότε βρήκαμε τη λύση. 

Νομίζεις ότι τα σνακ είναι μόνο με συντηρητικά και ότι για να προετοιμάσεις 100% υγιεινά και νόστιμα γεύματα απαιτείται κόπος; Η premium σειρά Nature’s Promise θα σου αποδείξει το αντίθετο.

Παγκόσμια Ημέρα Φιλίας και οι μελετητές του Χάρβαρντ έγραψαν ένα βιβλίο πάνω στις ισχυρές ανθρώπινες σχέσεις.

Υπάρχει σχεδόν σε κάθε γεύμα, αλλά και στο τραπέζι κάθε εστιατορίου. Πρόσφατες έρευνες έδειξαν ότι μπορεί να βοηθήσει με περισσότερους τρόπους από όσους νομίζαμε.

Όσο κι αν ζητάς απεγνωσμένα τον φρέντο ή το εσπρεσάκι σου (τυχαίο το παράδειγμα) μόλις σηκωθείς από το κρεβάτι, πρέπει να κάνεις υπομονή.

Το νέο τεύχος του Men’s Health θα έπρεπε να είναι απαγορευμένο στα περίπτερα του Ντάλας. 

Υπάρχουν συνθήκες που κάνουν τις συνέπειες της επίθεσης κουνουπιών στο δέρμα μας πολύ πιο έντονες. Υπάρχουν και τρόποι να προφυλαχθείς.