WELLNESS

Καταπολεμά βακτήρια και μύκητες με τη δράση του να επικεντρώνεται κυρίως στη στοματική υγεία και στην καλή λειτουργία του εντέρου.

Μια ταπεινή πρώτη ύλη που με τα κατάλληλα toppings μπορεί να γίνει το νέο αγαπημένο σου πρωινό.

Μελέτη του Δικτύου Δράσης για τα Φυτοφάρμακα στην Ευρώπη εντόπισε υψηλά επίπεδα «αιώνιων χημικών» σε προϊόντα δημητριακών σε όλη την Ευρώπη.

Η πρόωρη γήρανση του εγκεφάλου μπορεί να αποτελέσει πολύ μεγαλύτερο πρόβλημα από τη σωματική.

Μπορείς να αλλάξεις τους γονείς σου; Μπορείς να διαβάζεις βιβλία για ψυχαγωγία; Ποιο είναι το νόημα της ζωής; Δίνουμε απαντήσεις σε κρίσιμα ερωτήματα.

Οι ημέρες και κυρίως οι νύχτες που θα γίνουμε κοινωνικοί πότες και τα ποτήρια μας δεν θα αδειάζουν πλησιάζουν και ζητήσαμε από τον Δρ Βασίλειο Πανή να μας πει όλη την αλήθεια για τα ωφέλη και μη του κόκκινου κρασιού.

Έρευνα στο Ηνωμένο Βασίλειο έδειξε απογοητευτικά αποτελέσματα για τους ανύπαντρους Βρετανούς και τις συνήθειες της καθαριότητάς τους.

Είναι άκακο να παίρνουμε μελατονίνη σαν να είναι καραμέλα; Υπάρχει κάτι που επηρεάζει το περιεχόμενο των ονείρων που βλέπουμε; Είναι υγιεινό να κοιμόμαστε με τα κατοικίδια μας; Ο πιο γνωστός ψηφιακός γιατρός δίνει όλες τις απαντήσεις.

Από την αναπνοή και την καρδιά μέχρι τη νευροπλαστικότητα και τη γνωστική λειτουργία, η επιστήμη εξηγεί γιατί το ομαδικό τραγούδι ενισχύει τόσο την υγεία.

Ισχύει τελικά το ότι όσο το δυνατόν περισσότερη ώρα κρατήσεις τη σανίδα, τόσο το καλύτερο για το σώμα σου;

Αν κατανοήσουμε τον μηχανισμό πίσω από την απάθεια, μπορούμε να ανακαλύψουμε πώς να ενισχύσουμε την όρεξη για προσπάθεια.

Είναι μαύρος, μικροσκοπικός, κατάγεται από τη Λατινική Αμερική, έχει πλούσια θρεπτική αξία και δεν περιέχει ίχνος γλουτένης και λακτόζης. 

Πώς η πειθαρχία των Ιαπώνων μπορεί να κάνει τη ζωή μας πιο ποιοτική.

Ναι, η αναποφασιστικότητα είναι ένα από τα σημάδια που «δείχνουν» χαμηλή αυτοεκτίμηση.

Πριν οδηγηθούμε σε φαρμακευτικές λύσεις, ας δώσουμε μία ευκαιρία σε ένα διατροφικό σύμμαχο από την Άπω Ανατολή. Αφού πρώτα, βέβαια, συμβουλευτούμε τον γιατρό μας.