LIFE Η σκληρή προπόνηση του Will Smith για το Bad Boys For Life Για να παίξεις το κακό παιδί πρέπει να έχεις και το κατάλληλο σώμα. ΒΑΓΓΕΛΗΣ ΠΟΛΥΜΕΡΟΠΟΥΛΟΣ 20 ΙΑΝ 2020
LIFE Πώς ο Timbaland έχασε 60 κιλά και επέστρεψε πιο δυνατός από ποτέ Ο 47χρονος παραγωγός πάλεψε με τους δαίμονές του και τους νίκησε. ΓΙΑΝΝΗΣ ΜΠΑΪΡΑΚΤΑΡΗΣ 19 ΙΑΝ 2020
LIFE Τι κάνουμε όταν τρίζουν οι αρθρώσεις Η φόρμουλα ARTHRO TONIC προσφέρει τη φυσική λύση που χρειάζεται ο οργανισμός σου. ONEMAN 13 ΙΑΝ 2020
LIFE 7 ασκήσεις υψηλής έντασης για να βρεις τη φόρμα σου Είσαι έτοιμος να ιδρώσεις τη φανέλα; ΒΑΓΓΕΛΗΣ ΠΟΛΥΜΕΡΟΠΟΥΛΟΣ 13 ΙΑΝ 2020
LIFE Πού πονάει περισσότερο το piercing Σε ποια σημεία στο σώμα μας αντέχεται και πού δεν αντέχεται σχεδόν καθόλου ο πόνος; ΓΙΑΝΝΗΣ ΜΠΑΪΡΑΚΤΑΡΗΣ 9 ΙΑΝ 2020
LIFE 8 ασκήσεις για να κάψεις το λίπος των διακοπών Έφτασε η στιγμή να μπεις ξανά σε πρόγραμμα. ΒΑΓΓΕΛΗΣ ΠΟΛΥΜΕΡΟΠΟΥΛΟΣ 6 ΙΑΝ 2020
LIFE Πώς θα προπονηθείς όπως ο Adam Driver για τα Star Wars Δεν εξουσιάζεις έτσι απλά τον γαλαξία. ΒΑΓΓΕΛΗΣ ΠΟΛΥΜΕΡΟΠΟΥΛΟΣ 30 ΔΕΚ 2019
LIFE Πως να βελτιώσετε δυναμικά το σχήμα του προσώπου σας Ένα πρόσωπο με σωστές αναλογίες και καλοσχηματισμένο περίγραμμα είναι γοητευτικό και ελκυστικό για λόγους που συχνά μοιάζουν απροσδιόριστοι. CUSTOM 24 ΔΕΚ 2019
LIFE Οι πιο εντυπωσιακές μυικές μεταμορφώσεις ηθοποιών Από τον Jake Gyllenhaal στον Josh Brolin. ΒΑΓΓΕΛΗΣ ΠΟΛΥΜΕΡΟΠΟΥΛΟΣ 23 ΔΕΚ 2019
LIFE Πώς είναι να κολυμπάς σε ανοιχτή πισίνα μέσα στο καταχείμωνο Ο ιδανικός τρόπος να ξεκινάς την ημέρα σου και, στην περίπτωσή μου, να γλιτώσεις την καρδιακή προσβολή. ΠΑΝΟΣ ΚΟΚΚΙΝΗΣ 22 ΔΕΚ 2019
LIFE Ο Dwayne Johnson κάποτε δεν ήθελε ούτε να ακούει το ‘The Rock’ Πώς νιώθει πλέον ο δημοφιλής ηθοποιός για το ψευδώνυμό του; ΓΙΑΝΝΗΣ ΜΠΑΪΡΑΚΤΑΡΗΣ 17 ΔΕΚ 2019
LIFE Η μεταμόρφωση του Kumail Nanjiani είναι το σπουδαιότερο έργο της Marvel O 41χρονος ηθοποιός έλιωσε στην προπόνηση. ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ ΑΜΠΑΤΖΗΣ 17 ΔΕΚ 2019
LIFE Πώς θα γυμνάσεις την πιο παραμελημένη μυική ομάδα του κορμιού σου Τι θα γίνει όμως με τους ώμους; ΒΑΓΓΕΛΗΣ ΠΟΛΥΜΕΡΟΠΟΥΛΟΣ 16 ΔΕΚ 2019
LIFE 15 πράγματα που σίγουρα έχεις κάνει κι εσύ στο γυμναστήριο Ήρθε η ώρα να παραδεχθούμε μερικές αλήθειες. ΓΙΑΝΝΗΣ ΜΠΑΪΡΑΚΤΑΡΗΣ 12 ΔΕΚ 2019
LIFE Πες ‘αντίο’ στο σωσίβιό σου με τη δύναμη του κρύου Με την Κρυολιπόλυση μπορείς να αντιμετωπίσεις το επίμονο τοπικό λίπος στην κοιλιά ή όπου αλλού εμφανίζεται σε μία συνεδρία. ONEMAN 9 ΔΕΚ 2019