WELLNESS

Ένα δροσιστικό ποτό φαντάζει ωραία ιδέα στη ζέστη, όμως κάποια σε επιβαρύνουν περισσότερο από άλλα.

Γύρισε τον διακόπτη στο χλιαρό προς ζεστό και απόλαυσε ένα ντους που θα διατηρήσει το σώμα σου δροσερό για περισσότερο. 

Είναι μία καλή ιδέα να συμπεριλάβεις στη διατροφή σου το γκρέιπφρουτ, μια τροφή που σε δροσίζει και σε κρατάει χορτάτο τις ζεστές ημέρες του καλοκαιριού.

Από θολή όραση, μέχρι αδύναμα χέρια. Οι ηλεκτρονικές συσκευές αλλάζουν το σώμα σου με τρόπους που ίσως δεν είχες φανταστεί. Βέβαια, ποτέ δεν είναι αργά να κάνεις κάτι γι’ αυτό.

Ο πιο διάσημος αγώνας ποδηλασίας στον πλανήτη είναι ένας πραγματικός άθλος αντοχής.

Η βιταμίνη D είναι απαραίτητη για τη συνολική υγεία σου. Στη δίνει ο ήλιος που προκαλεί όμως, και καρκίνο του δέρματος.

Βοηθάμε τον πλησίον μας, αλλά πόσο βοηθάμε τελικά, τους αγνώστους αδιακρίτως; Μια ειδικός εξηγεί τι κάνουμε λάθος με τη στοργικότητά μας.

Η ανθρώπινη ζωή δεν είναι ένας ανούσιος χώρος ανάμεσα στη γέννηση και στον θάνατο, όπου προσπαθούμε μόνο να διασκεδάσουμε.

Αν ήδη αισθάνεσαι άγχος ή θλίψη για το τέλος της σεζόν, δεν είσαι ο μόνος.

Τρεις ειδικοί μοιράζονται τα μυστικά τους για να μην φαίνεται ότι δεν κοιμήθηκες καλά το βράδυ.

Τις ημέρες της ζέστης και του καύσωνα συνήθως έχεις ένα μπουκάλι με νερό μαζί σου. Αλλά τι συμβαίνει όταν εκτίθεται στον ήλιο;

Περιέχει τα 92 από τα συνολικά 102 μεταλλικά άλατα που έχει ανάγκη ο ανθρώπινος οργανισμός για σωστή λειτουργία και καλή υγεία.

Διίστανται οι απόψεις ανά τον κόσμο για τους βαθμούς Κελσίου που εξασφαλίζουν τη μέγιστη θερμική άνεση, αλλά η επιστήμη έχει το νούμερο.

Είναι πράσινο και τραγανό, αλλά δεν είναι το αγγούρι. Ποιο είναι; Ας πέσει το κείμενο για να το πάρει το ποτάμι.

Το φτέρνισμα, όταν βγαίνουμε στον ήλιο, δεν οφείλεται σε αλλεργία, αλλά σε βραχυκύκλωμα του εγκεφάλου μας.